CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
揚げ鯖とさらしたまねぎのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
揚げ鯖とさらしたまねぎのサラダ-レシピのメイン写真

揚げ鯖とさらしたまねぎのサラダ

スピプー
スピプー @cook_40055329

しっかり揚げて、さばの臭みも無くし、さらしたまねぎを添えポン酢をかけてさわやかさを演出できるサラダです
このレシピの生い立ち
サラダが好きな家族のためにと考えたレシピです

しっかり揚げて、さばの臭みも無くし、さらしたまねぎを添えポン酢をかけてさわやかさを演出できるサラダです
このレシピの生い立ち
サラダが好きな家族のためにと考えたレシピです

もっと読む

揚げ鯖とさらしたまねぎのサラダ

スピプー
スピプー @cook_40055329

しっかり揚げて、さばの臭みも無くし、さらしたまねぎを添えポン酢をかけてさわやかさを演出できるサラダです
このレシピの生い立ち
サラダが好きな家族のためにと考えたレシピです

しっかり揚げて、さばの臭みも無くし、さらしたまねぎを添えポン酢をかけてさわやかさを演出できるサラダです
このレシピの生い立ち
サラダが好きな家族のためにと考えたレシピです

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 鯖 小１匹
  2. 玉ねぎ 150グラム
  3. 貝割れ 50グラム
  4. しょうが汁 大匙１
  5. 片栗粉 少々
  6. ポン酢
  7. 　　　レモン汁 大匙２
  8. 　　　白だし醤油 大匙１
  9. 　　　麺つゆ(ストレート) 大匙２
  10. 　　　出し汁 大匙１
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鯖は三枚おろしにし
    薄い一口大の削ぎ切りにし、しょうが汁につけておく

    たまねぎは、薄切りにし、水にさらし、水気を取り

  2. 2

    さらしたまねぎ、とする

    貝割れは根元を切り除きよく水洗いする

  3. 3

    分量の調味料を混ぜ合わせポン酢を作る

    鯖の汁気をふいて薄く片栗粉をまぶし、１７０度ｃの揚げ油でカリッと色ずくまで揚げる

  4. 4

    揚げたてを用意した野菜と合わせ盛り、ポン酢をかける

コツ・ポイント

鯖は薄く切ることで、カリッと揚がります

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

スピプー
スピプー @cook_40055329
2016/07/10 04:55に公開
健康管理の思いを込めて毎日の献立生活に励んでいますブログも楽しんでますので宜しく御願いしますhttp://blogs.yahoo.co.jp/otoubannrresipi
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. さつま芋のカルダモンソテー
  2. 鯛といくらと大葉の釜飯風
  3. ちくわと長芋の甘てり炒め★動画あり★
  4. 簡単☆スパムたまご🌭ホットドッグ風
  5. 本格派！玉ねぎと舞茸の濃厚ポークチャップ
  1. 作り置き♡野菜ときのこのツナカレー炒め
  2. もずくの天ぷら 簡単！もちもち美味しい♡
  3. 簡単♪ 玉ねぎと若布のおかかマヨ醤油和え
  4. きゅうりとカニカマの酢の物
  5. レンジで簡単☆HMと卵１個のロールケーキ
  6. Chocolate chip cookies
  7. Vodka Slush
  8. Double chocolate muffins
  9. Belly buster burger
  10. Parmesan-Crusted Pork Chops
  1. バターとアンチョビでバーニャカウダ！
  2. サッポロ一番しょうゆ味で長崎皿うどん風♪
  3. ゴーヤチャンプルー！
  4. 子供と一緒にカボチャのスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20100474
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close