免疫UPニンニクとキノコの炊き込みごはん
サリさんの台所 @cook_40134030
スタミナごはんが食べたくて作りました^ ^ニンニクがホクホクで食欲そそりますよ〜。
このレシピの生い立ち
油を使わない和風ガーリックライスのような感じです^ - ^
免疫UPニンニクとキノコの炊き込みごはん
スタミナごはんが食べたくて作りました^ ^ニンニクがホクホクで食欲そそりますよ〜。
このレシピの生い立ち
油を使わない和風ガーリックライスのような感じです^ - ^
作り方
- 1
ニンニクを好きなだけ並べます。
今回は押し麦をミックスしています。味付けは白だし、醤油、酒。 -
- 2
シメジや好きなキノコ類を炊飯器にセットして あとは炊きます。キノコから水分が出るので水は少し少なめに。
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- 3
出来上がり^ ^ ニンニクは火を通すと胃腸にも優しいです。
換気扇の下で炊飯しましょう^ ^ -
コツ・ポイント
コツはありませんが、炊飯は換気扇の下でやりましょう^ ^
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ニンニクの香りが食欲をそそるニンニクの炊き込みご飯です。簡単で美味しいスタミナ料理です。ぜひ作ってみてください。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20100725
