免疫UPニンニクとキノコの炊き込みごはん

免疫UPニンニクとキノコの炊き込みごはん-レシピのメイン写真

免疫UPニンニクとキノコの炊き込みごはん

サリさんの台所 @cook_40134030

スタミナごはんが食べたくて作りました^ ^ニンニクがホクホクで食欲そそりますよ〜。
このレシピの生い立ち
油を使わない和風ガーリックライスのような感じです^ - ^

スタミナごはんが食べたくて作りました^ ^ニンニクがホクホクで食欲そそりますよ〜。
このレシピの生い立ち
油を使わない和風ガーリックライスのような感じです^ - ^

もっと読む

免疫UPニンニクとキノコの炊き込みごはん

サリさんの台所 @cook_40134030

スタミナごはんが食べたくて作りました^ ^ニンニクがホクホクで食欲そそりますよ〜。
このレシピの生い立ち
油を使わない和風ガーリックライスのような感じです^ - ^

スタミナごはんが食べたくて作りました^ ^ニンニクがホクホクで食欲そそりますよ〜。
このレシピの生い立ち
油を使わない和風ガーリックライスのような感じです^ - ^

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分

米 2合
ニンニク好きなだけ
キノコ適量
白だしもしくは濃縮タイプの麺つゆ大さじ1
醤油大さじ1
酒大さじ1
塩少々

レシピを保存

作り方

1
ニンニクを好きなだけ並べます。
今回は押し麦をミックスしています。味付けは白だし、醤油、酒。
2
シメジや好きなキノコ類を炊飯器にセットしてあとは炊きます。キノコから水分が出るので水は少し少なめに。
3
出来上がり^ ^ ニンニクは火を通すと胃腸にも優しいです。
換気扇の下で炊飯しましょう^ ^

コツ・ポイント

コツはありませんが、炊飯は換気扇の下でやりましょう^ ^

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

サリさんの台所 @cook_40134030

2018/01/30 12:30に公開

美味しくて楽しい簡単レシピ♪ インスタはこちらですhttps://www.instagram.com/sallysan.kitchen/

もっと読む

このレシピのキーワード

ご飯キノコにんにく酒米

似たレシピ

その他のレシピ