鶏胸肉の大葉長芋巻き♡

yukiron719
yukiron719 @cook_40140784

覚えやすい材料と配合で簡単調理♪
ポン酢でさっぱり、だけどバターのコクあり♡
お好みでみょうがをのせて召し上がれ♡

このレシピの生い立ち
鶏胸肉にはまってるのでレシピいろいろ考案中
豚肉みたいにくるっと巻けないかな〜っとやってみたらなかなかいけたので♪
ポン酢とバター、なかなか合います♡

鶏胸肉の大葉長芋巻き♡

覚えやすい材料と配合で簡単調理♪
ポン酢でさっぱり、だけどバターのコクあり♡
お好みでみょうがをのせて召し上がれ♡

このレシピの生い立ち
鶏胸肉にはまってるのでレシピいろいろ考案中
豚肉みたいにくるっと巻けないかな〜っとやってみたらなかなかいけたので♪
ポン酢とバター、なかなか合います♡

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 250gくらい
  2. 長芋 60gくらい
  3. 大葉 4〜5枚
  4. みょうが お好み
  5. 小麦粉 適量
  6. 塩コショウ 少々
  7. バター 適量
  8. 料理酒 大さじ1
  9. ポン酢 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏胸肉の余分な皮をとり、薄くそぎ切りにして、お肉を叩く

  2. 2

    長芋を棒状に切る

  3. 3

    叩いた肉の上に、半分に切った大葉、長芋をのせる

  4. 4

    くるくるっと巻く

  5. 5

    塩コショウをして

  6. 6

    小麦粉をまぶす

  7. 7

    フライパンにバターをいれ、溶けてきたら、巻いたお肉をのせて焼いていく

  8. 8

    軽く焼きめがついたらひっくり返し、料理酒をいれて蓋をして、弱火で数分蒸し焼きに

  9. 9

    火が通れば蓋をあけ、全体に焼き色を付ける

  10. 10

    さっとポン酢を絡める

  11. 11

    フライパンに残ったタレにバターを追加して、溶かしながら混ぜればソースの完成♪

  12. 12

    お皿に盛りつけソースをかければ完成♡

    お好みでみょうがをのせて召し上がれ♪
    個人的にはみょうがのせオススメです♡

コツ・ポイント

鶏胸肉を切って叩く時、ちぎれやすいので注意

大きい方が巻きやすい!

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yukiron719
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小学5年生と3年生の兄弟の母ちゃんやってます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)食べ盛りになり、おちびたちの「美味しい‼️」に元気をもらってます୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧腕を磨くために皆様のレシピも参考に頑張ります✨マイレシピ基本分量は適当なんですが、覚書も兼ねてレシピにゆるーりと残したいと思います♪ 皆様のつくれぽとても励みになってます、ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
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