【お弁当のおかず】ちくわマヨケチャ炒め！

使い切れなかった竹輪で、簡単お弁当おかずに！

ちくわとケチャップだけ（笑）でも大好きな味♪お弁当の一品にいかがですか？　

お弁当のおかずに。ちくわシリーズ！

９０レポ！細切りちくわに小麦粉をまぶしてやくと、マヨネーズとカレー粉がしっかり絡み、お弁当に重宝します!

お弁当にちくわとたらこで簡単一品♪　大人用には明太子で♪

節約食材ちくわだけでも立派な副菜に見せる！千切りレタスの上に乗せてレタスと一緒に食べても美味しいですよ。

ちくわを青のりとマヨネーズで炒めてみました。おつまみにお弁当にどうぞ♡

お弁当に赤の彩り＆スパイシーな一品はいかが？？冷めてもおいしいですよ！！それぞれのお弁当の右下のものがそうです！！

パパっと作れる簡単おかず！ちくわはほんと使いやすい^ - ^

材料はちくわだけ！お弁当の隙間埋めに

ちくわ、洋風にも合うんです☆ナポリタン風ちくわ炒め☆

きんぴら風ちくわ？な味付けでしっかりおかずの味です☆お弁当にあるとご飯に合う～ｖ

お弁当に便利です。ちくわは賞味期限短めだけど買ったら冷凍しておけば使いたい時に使えます。写真upしました。

ちくわを洋風アレンジ。お弁当にぴったり。

毎日のお弁当作り。できれば簡単で美味しいものがいいですよね^o^ぜひお試しください☆★

❤H21.10.4に話題入りさせて頂きました❤♡H23.5.9に2度目の話題入り♡簡単にちくわとケチャップとマヨで

ピーマンと竹輪をマヨネーズで炒め、簡単にお弁当に緑色を追加(*´꒳`*)

シンプルに、ちくわを炒めてマヨネーズを絡めるだけ。手軽におつまみができます。簡単なのでお弁当にも。

余った竹輪で、お弁当おかずが簡単に１品できちゃいます♡

夏場のお弁当に入れるちくわも火を通した方が良いと聞いて、思いついたレシピです！お弁当にも夕飯の副菜にも！

お弁当の隙間に定番のちくわを♡塩こしょうのきいたちくわはお弁当に最高☆

安いちくわ！チャチャと出来てお弁当に最適です。子供は夜ご飯に出しても喜びます。冷凍できます

簡単にお弁当おかず♪ちくわをささっと炒めて甘辛で。☆☆話題入り感謝☆☆

ちくわを炒めて、スイートチリ+マヨネーズで味をつけました。お弁当にいいですよ。

ちくわで簡単な１品を。お弁当やおつまみにも。

竹輪を簡単に炒めました。お弁当のおかずにもなります。

ちくわを使って、子どもが大好きなケチャップ味にしてみました。お弁当の一品にも!!

大きな竹輪を使いました。焼くとかなり弾力があります。

竹輪をカレー粉とマヨネーズで炒めました。簡単にでき、おつまみにもお弁当の隙間おかずにもなります。

ちくわをオイケチャソースで炒めました♪ お弁当にどうぞ✲ฺ(✿◕ฺ ∀◕ฺ)ฺノ【２００８．０６．０６】話題入りしました♪ありがとうございます★