クリームシチュー

はしつぼ
はしつぼ @cook_40134042

ルー無しで。
このレシピの生い立ち
ルーの塩気に慣れないので。

クリームシチュー

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ルーの塩気に慣れないので。

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩胡椒 適量
  3. 人参 1/3本
  4. 玉ねぎ 小半分
  5. じゃがいも 小1個
  6. しめじ 1/2株
  7. キャベツ 2〜3枚
  8. バター 10g
  9. コンソメ顆粒スティック 半分
  10. 薄力粉 大匙3
  11. 200cc
  12. 牛乳 400cc

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、他の野菜は薄めのくし切り、鶏もも肉は一口大に切って塩胡椒してもむ。

  2. 2

    鍋に1を入れて蓋をして蒸し焼きにして、時々かき混ぜる。

  3. 3

    野菜がしんなりして、肉の表面に火が通ったら、バターを入れ溶けたら、コンソメ顆粒を入れよく混ぜる。

  4. 4

    バターが溶けたら、薄力粉を入れて混ぜて粉っぽさがなくなったら、水を入れダマにならないよう混ぜ、牛乳を加え混ぜる

  5. 5

    沸騰しない注意しながら、とろみが出るまで15分くらい加熱する。

コツ・ポイント

ダマができないように、水と牛乳は混ぜながら入れる。
仕上げに粉チーズ入れても美味しい。

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