虎鉄の姉さん、つくれぽありがとう！熱中症・夏バテ予防に、なす・きゅうり・昆布が相性の良い組み合わせ♪熱中症予防に効果

◆どらしま◆さん、つくれぽありがとう！ナスとキュウリは、血流を良くする働きもあり、抗がん作用もあり、相性の良い組み合わせ

マダムカフェ♡さん、つくれぽありがとう！ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪冷蔵庫にあるもの愛知県豊田市漢方薬局

きらり流れ星さん、つくれぽ2件ありがとう！ビタミンK・葉酸・食物繊維を含むナス♪ナスを塩水に漬けて、あえて漬物風サラダ♪

まりゆりひろこさん、ありがとう！暑くて食欲のない時に美味しい♪ナスとキュウリは、こもっている熱を取り、止血とともに血流を良くする働きもあり、抗がん作用もあり、相性の良い組み合わせなす・きゅうりの冷やす性質に、酢の温める性質を加えて、胃腸を労わる♪夏バテ・熱中症予防に♪酸っぱくないナス性味：甘・涼帰経：脾・胃・大腸効能：清熱止血・消腫利尿・健脾和胃適応症：血熱出血・水腫・黄疸きゅうり性味：甘・涼帰経：脾・胃・大腸効能：清熱解毒・利水消腫適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫#マリネ簡単　#マリネ　#なす　#なす簡単　#きゅうり　#きゅうり簡単#なすきゅうり　#なすきゅうり簡単　#夏野菜　　#豊田市漢方

たこときゅうりを使ったもう一品。冷蔵庫に入れて数日出すことも。

優しい味わいの中にもピリッとした柚子胡椒がきいた美味しいお出汁を吸ったナスとキュウリが美味しい冷たい小鉢です。

素揚げしたナスときゅうりを柚子胡椒でぴりっとした美味しい出汁に漬けこみました。ビールのおつまみにもぴったり♬

ぷちゃごんさん、つくれぽ２件ありがとう！ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪夏野菜が、暑さをスーッと吹き飛ばして

なす・きゅうりの冷やす性質に、酢の温める性質を加えて、胃腸を労わりました♪夏バテ・熱中症予防に♪酸っぱくないマリネ

夏野菜のとても美味しいマリネサラダです。

トマトとなすを一緒においしく食べれる一品です。