かぶ・りんご・アーモンドのマヨサラダ♪

京たまご
京たまご @kotama12

かぶ・りんご・アーモンドは血流をよくして体を温めます♪栄養満点なサラダです。シャキシャキ・カリカリと食感も楽しいですよ!
このレシピの生い立ち
食感も楽しく、体も温めてくれる食材を集めて栄養満点のサラダを作ってみました!

かぶ・りんご・アーモンドのマヨサラダ♪

かぶ・りんご・アーモンドは血流をよくして体を温めます♪栄養満点なサラダです。シャキシャキ・カリカリと食感も楽しいですよ!
このレシピの生い立ち
食感も楽しく、体も温めてくれる食材を集めて栄養満点のサラダを作ってみました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. かぶ 1個
  2. りんご 1/2個ほど
  3. アーモンド 15g
  4. マヨネーズ 大さじ1/2
  5. ヨーグルト 大さじ2
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    かぶは皮を剝いて2〜3mmに薄切りにします。

  2. 2

    塩(分量外)をふってもみこみます。

  3. 3

    りんごは皮を剝いて、5mmぐらいのくし形切りにします。アーモンドは包丁で半分ぐらいに切ります。

  4. 4

    りんご・アーモンド・かぶは洗って水気を絞ってあわせます。

  5. 5

    全体に塩コショウします。マヨネーズ・ヨーグルトを加えて混ぜます。
    冷蔵庫で冷やします。

  6. 6

    冷えれば完成です♪

コツ・ポイント

りんごとアーモンドの大きさはお好みで大丈夫です。必ず冷やして下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
もっと読む

似たレシピ