夏野菜たっぷりズッキーニのカレー炒め

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ズッキーニ、トマトの夏野菜をカレー風味で夏らしく頂きます。暑い日でもさっぱり&少しスパイシーで食べやすいです。
このレシピの生い立ち
暑い日に美味しく食べられる炒めものを作りました。

夏野菜たっぷりズッキーニのカレー炒め

ズッキーニ、トマトの夏野菜をカレー風味で夏らしく頂きます。暑い日でもさっぱり&少しスパイシーで食べやすいです。
このレシピの生い立ち
暑い日に美味しく食べられる炒めものを作りました。

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材料

  1. 豚肉 250g
  2. ズッキーニ 1本
  3. トマト 2個
  4. タマネギ 1個
  5. 青ネギ あれば少し
  6. 調味料
  7. カレー粉 小さじ1/2
  8. 醤油 小さじ1
  9. ニンニクすりおろし 小さじ1/4
  10. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    材料はすべて食べやすい大きさにきる

  2. 2

    豚肉は一口大に切り塩こしょうで下味をつける

  3. 3

    豚肉を炒め色が変わったら野菜類を入れる

  4. 4

    全体に火が通ったら調味料を入れる

  5. 5

    さっと炒めて出来上がり
    (炒めすぎないのがポイントです)

コツ・ポイント

手早く炒めて食感を残すのがポイントです。

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二児の母です。時間ではなく愛情をかけた料理が目標です。
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