ピリっと辛いカリカリあげの明太オクラ巻き

lunoca
lunoca @cook_40039273

一口サイズが可愛い、明太とおくらのコラボ。大葉の香りがほんのり香り、脂っこいおあげもカリっとあっさり頂けます。
このレシピの生い立ち
うすあげを買ったのに、使わずして賞味期限を迎えました。
救済レシピのつもりが、家族に好評だったので、
UPしました。
「ゼロ仕立て」レシピコンテスト参加中♡

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材料

2食分
  1. うすあげ 2個
  2. おくら 3本
  3. 大葉 4枚
  4. 明太子 1/2個
  5. とろけるチーズ 2枚

作り方

  1. 1

    【下準備】おくらを洗ってとがったガクをぐるりと一周そぎます。 小さじ1程の塩で表面をこすり、塩がついたまま茹でます。

  2. 2

    正方形の揚げに切り込みを入れて広げ、長方形にします。

  3. 3

    とろけるチーズを半分に切り、できるだけ上に寄せて乗せます。

  4. 4

    3の上に大葉をしいて、ほぐした明太子を散りばめます。

  5. 5

    その上に、茹でたおくらを(気になる方はガクを落として)のせます。

  6. 6

    キッチンペーパーごとグルグルときつめに巻きます。

  7. 7

    油をしかずにつなぎ目を下にして焼きます。つなぎ目がしっかりくっつけば転がします。

  8. 8

    カリッと焼けたら等分にカットして盛り付けます。
    お酒にもピッタリですよ。

コツ・ポイント

長方形の揚げの時は、1枚の揚げで2食分作れます。
おくらが思ったより太くて巻けるか心配でしたが、
チーズでくっついてくれるので、大丈夫です。

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lunoca
lunoca @cook_40039273
に公開
京都出身、鹿児島に嫁いだ3児の母です。料理大好き、でもズボラ!!落ち着くところは台所^^皆さんのレシピを参考に、毎日毎日定番化しつつある家庭料理の腕をもっと磨きたいと思っています。簡単、時短レシピを中心に紹介しています。インスタグラム(id:lunocai)ブログURL: http://yuinonkitchen.netどうぞよろしくお願いします。
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