キャベツのカレーナムル
アトピーくらぶれのあ @cook_40186779
アトピーの方でも安心して食べられる、からだの中からキレイになるマクロビレシピ！
このレシピの生い立ち
れのあのカレー粉は、玄米粉を使用して作られた無添加の食品です。
キャベツのカレーナムル
アトピーの方でも安心して食べられる、からだの中からキレイになるマクロビレシピ！
このレシピの生い立ち
れのあのカレー粉は、玄米粉を使用して作られた無添加の食品です。
作り方
- 1
キャベツは、洗って水気を切り、一口大にちぎっておく。
- 2
1のキャベツ、しょうがのみじん切り、天日塩、カレー粉を合せて保存袋などに入れ、1分ほどもみ込む。
- 3
袋の中の空気を抜いて口を閉じ30分ほど置く。
- 4
しんなりとしていれば完成です。
コツ・ポイント
キャベツは芯や茎の部分はそぎ落として薄くスライスして加えてもよいです。
～からだの中からきれいになって「素肌美づくり」～ ずっと、素肌と健康を考えてきました。東京都町田市にある『アトピーくらぶ れのあ』では、アトピーの方の体質改善・自然治癒力を引き出すお手伝いをしています。血流を良くする・スキンケアで保護する・玄米の和食をいただく・骨を強くする・酸化を防ぐの『５つのれのあ式』を軸に素肌美へと導くサポートをいたします。http://www.renoa.co.jp
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