きゅうりたっぷり中華サラダ

けろっぴン
けろっぴン @cook_40061567

胡麻油のコクとラー油のパンチ。甘さと酸味が止まらぬ美味しさ★
このレシピの生い立ち
お料理の上手な知人のレシピ(春雨入り)です。
ダイエット中なのでキュウリたっぷりで。
辛さと甘さがごま油の中華味を引き立てます。

きゅうりたっぷり中華サラダ

胡麻油のコクとラー油のパンチ。甘さと酸味が止まらぬ美味しさ★
このレシピの生い立ち
お料理の上手な知人のレシピ(春雨入り)です。
ダイエット中なのでキュウリたっぷりで。
辛さと甘さがごま油の中華味を引き立てます。

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材料

  1. きゅうり 1本半
  2. 薄焼きたまご 1個分
  3. ハムなど 2~3枚
  4. ごま 大さじ1
  5. :酢 大さじ1
  6. :砂糖 大さじ1
  7. :ラー油 小さじ1(お好みで)
  8. ごま 少々
  9. :塩 2つまみ

作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにして塩を加えてしんなりさせる。薄焼き卵を作る。

  2. 2

    ハムも切っておく。
    :の調味料を合わせ混ぜておく。ここに切った具材を入れて混ぜる。

  3. 3

    味をお好みに整えて完成。夏は冷やしておくと美味しさ増します。

コツ・ポイント

キュウリはしぼらずそのままで。
お砂糖をしっかり効かせると美味しい。
わが家は只今パルスイート中★小さじ1~2

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けろっぴン
けろっぴン @cook_40061567
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仕事が忙しくただいま超スロークック。。誰もが笑顔多き年になりますように!いつもありがとうございます。
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