甘くておやつ代わりに( *´艸｀)　ナッツのカリカリ食感もやみつきです！
このレシピの生い立ち
また、カボチャは野菜の中でもトップクラスのβカロテンの含有量を誇っています。β-カロテンには、身体を酸化から守る抗酸化作用があり、がん予防や老化防止などの効能が期待できます。また、皮膚や粘膜を強くする効能も期待できます。