豚バラのカリカリ丼

sawa11
sawa11 @cook_40137332

簡単ガッツリ満足飯!
カリカリ豚とシャキシャキキャベツの相性はバツグン☆ジュッと香ばしい醤油ダレで♪
このレシピの生い立ち
カリカリベーコンが好きなので、豚バラもカリカリに焼いて、シンプルな味付けの丼にしてみました。

豚バラのカリカリ丼

簡単ガッツリ満足飯!
カリカリ豚とシャキシャキキャベツの相性はバツグン☆ジュッと香ばしい醤油ダレで♪
このレシピの生い立ち
カリカリベーコンが好きなので、豚バラもカリカリに焼いて、シンプルな味付けの丼にしてみました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 300〜400g
  2. キャベツ 2枚
  3. 醤油 大3
  4. みりん 大2
  5. 味の素 適量
  6. 七味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにして退避させておく。

  2. 2

    豚バラ肉を適当な長さに切り、熱したフライパンに並べて中火で焼く。(テフロンなら油不要、焦げ付くなら薄く油をひいて)

  3. 3

    豚バラの脂を出し切るつもりで、じっくり両面焼く。

  4. 4

    こんがり焼き色がついたら、余分な油を拭きとり、みりん、醤油、味の素の順で入れ、肉によく絡める。

  5. 5

    丼に熱々ごはんを盛り、千切りキャベツをたっぷり乗せ、その上にお肉をドーン。タレもジュッ。

  6. 6

    お好みで七味唐辛子をふりかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

◆弱火でじっくりでもいいですが、短気な私は割と強めの中火で焦げる寸前まで焼きます。脂を出し切るとカリカリになります。
◆出てくる脂の量が半端ないので、跳ねや火傷に注意して下さい。

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