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インド風チリチキン
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インド風チリチキン-レシピのメイン写真

インド風チリチキン

#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932

いつも通りの自己満足レシピ(笑)
このレシピの生い立ち
インディアンチャイニーズ風の酢豚的なチリチキンです。

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材料

  • 1口大に切った鶏モモ肉 250g
  • ピーマンの乱切り 2個
  • 玉葱の微塵切り 1/2個
  • ニンニクの微塵切り 1片
  • 生姜の微塵切り 1片
  • 小麦粉 適量
  • パプリカパウダー 小匙2
  • 塩・白胡椒 適量
  • 合わせ調味料の材料
  • トマトピューレ 大匙2
  • チリソース又はスイートチリソース 大匙1
  • 米酢 大匙1
  • 中国醤油又は醤油 小匙1
  • 砂糖 小匙1/2
  • レッドチリペッパー 小匙1/2〜お好みの辛さ
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作り方

  1. 1

    合わせ調味料の材料を混ぜ合わせおく。

    • インド風チリチキン作り方1写真
  2. 2

    鶏モモ肉に塩・胡椒を振ってパプリカパウダーと小麦粉をまぶす。

    • インド風チリチキン作り方2写真
  3. 3

    フライパンに多めの油を熱して、鶏肉を揚げ焼きにする。

    • インド風チリチキン作り方3写真
  4. 4

    焼けたら油をきって、皿に取りおく。

    • インド風チリチキン作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を熱して、ニンニク・生姜・玉葱を炒める。

    • インド風チリチキン作り方5写真
  6. 6

    香りがたったら、ピーマンを加え炒める。

    • インド風チリチキン作り方6写真
  7. 7

    合わせ調味料を入れ、全体に馴染ませたら、取りおいた鶏肉を戻して炒め合わせる。

    • インド風チリチキン作り方7写真
  8. 8

    塩・胡椒で味を整え皿に盛り付けて完成。

    • インド風チリチキン作り方8写真

コツ・ポイント

レッドチリペッパーの量でお好みの辛さに調節して下さい。

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#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932
2014/07/16 06:36に公開
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このレシピのキーワード

ピーマン 鶏もも肉 にんにく チリ 小麦粉 玉ねぎ しょうが

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