インド風チリチキン

#オクピー(笑)「旧ラターシュ」
#オクピー(笑)「旧ラターシュ」 @cook_40055932

いつも通りの自己満足レシピ(笑)
このレシピの生い立ち
インディアンチャイニーズ風の酢豚的なチリチキンです。

インド風チリチキン

いつも通りの自己満足レシピ(笑)
このレシピの生い立ち
インディアンチャイニーズ風の酢豚的なチリチキンです。

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材料

  1. 1口大に切った鶏モモ肉 250g
  2. ピーマンの乱切り 2個
  3. 玉葱の微塵切り 1/2個
  4. ニンニクの微塵切り 1片
  5. 生姜の微塵切り 1片
  6. 小麦粉 適量
  7. パプリカパウダー 小匙2
  8. 塩・白胡椒 適量
  9. 合わせ調味料の材料
  10. トマトピューレ 大匙2
  11. チリソース又はスイートチリソース 大匙1
  12. 米酢 大匙1
  13. 中国醤油又は醤油 小匙1
  14. 砂糖 小匙1/2
  15. レッドチリペッパー 小匙1/2〜お好みの辛さ

作り方

  1. 1

    合わせ調味料の材料を混ぜ合わせおく。

  2. 2

    鶏モモ肉に塩・胡椒を振ってパプリカパウダーと小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに多めの油を熱して、鶏肉を揚げ焼きにする。

  4. 4

    焼けたら油をきって、皿に取りおく。

  5. 5

    フライパンに油を熱して、ニンニク・生姜・玉葱を炒める。

  6. 6

    香りがたったら、ピーマンを加え炒める。

  7. 7

    合わせ調味料を入れ、全体に馴染ませたら、取りおいた鶏肉を戻して炒め合わせる。

  8. 8

    塩・胡椒で味を整え皿に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

レッドチリペッパーの量でお好みの辛さに調節して下さい。

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