もやし万歳♪豆苗にんにく炒め

炒め始めから盛り付けまで約30秒もあれば出来ちゃいます♪ホントに簡単！暑い夏でもシャキシャキ美味しく食が進みます！

ニンニクたっぷり、豆苗の歯ごたえがありごま油がほんのり香る一品です。材料費もリーズナブル^ - ^

にんにく香るシャキッと豆苗炒め。みんな大好きなシンプル炒めものです。

今日のメインに、時間がなくてもすぐ出来ますよ♡ニンニクがきいて、お肉も少し入れて、とっても美味しいですよ。

モヤシと豆苗のシャキシャキ感が、ニンニクの香りと合います♪

サッと1品作りたい時にオススメです★

これがシンプルで一番うまい

シンプルににんにくで炒めただけなのにどうしてこんなに美味しいのでしょう…。

家計がピンチの時のお助けメニューです！簡単、早い、美味しい！

冷凍庫で長期保存ができる桜えびとお値打ちな豆苗ともやしを合わせニンニク炒めに。ナンプラーを使うとエスミック風になります。

家計に優しい豆苗で簡単にもう一品♡

フライパン一つで、全工程１０分掛からず！さらにボリュームもあり！(^^♪

栄養価の高い豆苗。にんにくの風味と豆苗のシャキシャキ感が食欲をそそります。あと一品欲しい時に簡単にできます。

豆苗大好き！1束じゃ足りない！さらにもやしを追加でいっぱい食べようヽ(*´∀｀)ノ

おかずにもおつまみにも!!

栄養満点の豆苗をサッとかんたんシンプルに！素早く安価で副菜に。

ニンニクが効いてて美味しいです。簡単に野菜を摂れて良い一品です！豆苗は水につけるともう一度食べれるので経済的です。

簡単♪ヘルシー♪美味しい♪の三拍子そろった一品です(笑)お弁当にもgood(*^_^*)

簡単だけどすぐに1品作れます♪

調味料は塩コショウだけ！シンプルなのにとってもおいしいです

簡単で美味しくできました。♪♪♪

なし

豆苗の一番好きな食べ方です！栄養もあって美味しい！

豆苗は、2束使ってたくさん作っても、おいしくてあっという間にたべちゃいます。

野菜の高騰で自宅で育てた豆苗を使いました　炒めるだけで簡単用途に合わせて醤油で味の濃さを変えてください👍

豆苗のほのかに感じる甘さとシャキシャキした歯ごたえがたまらない♪豆苗をもう1袋買ってくればよかった♪あ～お酒が進む～♪

マスクするので、ニンニク気にしナーィ。朝食の一品に。夜の一品に。

BEERのお供に・・・超カンタン料理

難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル（かなり簡単）料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰中華の付け合わせに食べたい豆苗のにんにく炒めです🇨🇳作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです🐰#簡単副菜 #中華