☆ゴーヤとホタテの佃煮☆ クックV90JP9☆ @cook_40064535 苦味があるゴーヤも食べやすいです！このレシピの生い立ちゴーヤの苦味が苦手で美味しく食べれる料理を考えました(*^◯^*) もっと読む 苦味があるゴーヤも食べやすいです！このレシピの生い立ちゴーヤの苦味が苦手で美味しく食べれる料理を考えました(*^◯^*) もっと読む ☆ゴーヤとホタテの佃煮☆ クックV90JP9☆ @cook_40064535 苦味があるゴーヤも食べやすいです！このレシピの生い立ちゴーヤの苦味が苦手で美味しく食べれる料理を考えました(*^◯^*) もっと読む 苦味があるゴーヤも食べやすいです！このレシピの生い立ちゴーヤの苦味が苦手で美味しく食べれる料理を考えました(*^◯^*) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ☆ゴーヤ 1/2本 ☆ベビーホタテ 100gくらい ☆オクラ 5本くらい ☆じゃこ(しらすでも◎) 10g ☆桜えび 大さじ1 かつお節 適当 ＊ごま油 小さじ2 ＊砂糖 小さじ2 ＊しょうゆ 小さじ1 ＊おろししょうが(チューブのもの) 小さじ1/2 ＊おろしにんにく(チューブのもの) 小さじ1/2 ＊酒 大さじ1 ＊みりん 大さじ1 ＊すりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤはスプーンで中のわたを綺麗に取る。 2 薄く切って塩を全体に振って10分くらいおいておく。 3 さっと下ゆでしてから冷水で洗って水をきっておく。 4 ☆の具と＊の調味料をフライパンに入れて弱火で炒める。 5 水分がなくなり、しっかり味がついたら火を止めてお好みでかつお節をかけて出来上がりです。 コツ・ポイント 水分がなくなってくると焦げやすくなるので混ぜながら炒めて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20131861 コピーしました！ クックV90JP9☆ @cook_40064535 2014/09/04 11:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 佃煮 しらす じゃこ オクラ ゴーヤ サクラエビ ベビーホタテ かつお節 酒 似たレシピ その他のレシピ きゅうりの検定♪マカロニサラダ タルタルソースのシンプルプチトマトサラダ 冷凍うどん●鶏肉の刻み煮込みうどん おうちカフェ☆モカフラペチーノ ミネストローネ 元祖ゴマ油入り♡我が家の絶品ナスの味噌汁 フライパンで簡単☆照りうまブリの照り焼き 簡単▶関西風◀大阪道頓堀のかけうどん じゃがいも大量消費！ガリバタチキンポテト トマトとしらすの簡単サラダ Creamy Bacon Scalloped Potatoes Deep Fried Oreos Pita Bread Honey Butter Rolls Baked or fried portobello mushroom fries 簡単！さつまいもモチ 卵とキャベツのコールスロー風サラダ おばあちゃんのなんでも味噌 mみょうがの甘酢漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20131861
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