秋を感じる♬さつまいもと豆のスープ★
広野のタイタン @cook_40088544
お芋の甘みを塩麹＆チーズが引き立てます♡
2015 10/21美味しい健康に掲載して頂きました♡
このレシピの生い立ち
豆乳スープをコンソメだけでなく、素材の甘みを引き出す塩麹で味付けしてはどうかと…チョベリグだったので(笑)
秋を感じる♬さつまいもと豆のスープ★
お芋の甘みを塩麹＆チーズが引き立てます♡
2015 10/21美味しい健康に掲載して頂きました♡
このレシピの生い立ち
豆乳スープをコンソメだけでなく、素材の甘みを引き出す塩麹で味付けしてはどうかと…チョベリグだったので(笑)
作り方
- 1
さつまいもは1〜1.5cm角に切り、水にさらしてアクを抜き、ザルに上げる。鍋に油を熱してサッと炒める。
- 2
水を加えて中強火にかけて煮立ったら弱火にし、さつまいもが柔らかくなるまで5〜6分煮る。
- 3
さつまいもに火が通ったら豆を加えてざっと混ぜあわせる。火をとろ火にして豆乳を加え、塩麹とコンソメも加えて混ぜる。
- 4
沸騰寸前に火を止め、すぐにチーズを細かめにちぎって加え、大きく混ぜ合わせて完成♫
彩りにパセリ等を☆
コツ・ポイント
豆乳を加えたら煮立たせないこと。湯葉ができちゃうので( それはそれでイイかも) 笑
豆は水煮缶、ドライパック味付きでなければ何でもOKです。
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