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いんげんとツナの醤油マヨネーズ
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いんげんとツナの醤油マヨネーズ-レシピのメイン写真

いんげんとツナの醤油マヨネーズ

藤きき子
藤きき子 @cook_40080075

ツナと言ったら醤油マヨネーズでしょ？
このレシピの生い立ち
お弁当の色合いに青みが欲しくて
冷凍してあったいんげんで何かと思って
買い置きしてあるツナと合わせてみました。

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お弁当の色合いに青みが欲しくて
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藤きき子
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買い置きしてあるツナと合わせてみました。

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材料

２人分
  1. ツナ缶(小) １缶
  2. 冷凍いんげん ７～８本
  3. マヨネーズ 大さじ１
  4. 醤油 小さじ１
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作り方

  1. 1

    冷凍いんげんは水で解凍して、食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ツナ缶は油を切る。家で食べるときは、多少油があった方が馴染みやすいけど、今回はお弁当用に作ったので、しっかり切りました

  3. 3

    いんげんの水分をふき取りツナと混ぜて、マヨネーズ、醤油を入れてさらに混ぜれば出来上がり

コツ・ポイント

ツナは油をしっかり切ると
ボソボソになってしまうので
お弁当か夕飯かで
油の切り方を加減すると良いと思います

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藤きき子
藤きき子 @cook_40080075
2014/09/07 05:38に公開
５０歳主婦です料理は気分でやったりやらなかったり・・・ですが最近、主人のお弁当を作り始めたのでクックパッドに登録しました投稿するよりレシピを拝見する方が多いとは思いますがよろしくお願いします
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