茄子の肉みそ焼き

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田楽ではものたりない(-_-;)ひき肉のはさみ焼きはめんどう(-_-;)でこれ!
このレシピの生い立ち
田楽もはさみ焼きも食べたかったので合わせてみました

茄子の肉みそ焼き

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. 鶏挽肉 100g
  3. ねぎ 適量
  4. 味噌かつソース 大さじ3
  5. とろけるチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    茄子は水にさらす
    そのあとで真ん中をくりぬく

  2. 2

    くりぬいた茄子とねぎをみじん切りにしひき肉といっしょに炒める
    しっかり火が通ったら味噌かつソースをいれてさらに炒める

  3. 3

    ②を茄子につめる

  4. 4

    チーズを乗せトースターで10~15分焼く

コツ・ポイント

肉みその野菜の水分をとばすくらいにしっかり炒める

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