CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリーと半熟卵の作り置きサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリーと半熟卵の作り置きサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーと半熟卵の作り置きサラダ

仙台勝山館ココイル
仙台勝山館ココイル @cook_40242692

【遅く起きがちな土曜の朝、すぐ食べられるサラダを】金曜日の夕食作りのついでに作れる簡単サラダ。糖質が低いこともポイント。
このレシピの生い立ち
※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※

▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3849139

【遅く起きがちな土曜の朝、すぐ食べられるサラダを】金曜日の夕食作りのついでに作れる簡単サラダ。糖質が低いこともポイント。
このレシピの生い立ち
※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※

▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3849139

もっと読む

ブロッコリーと半熟卵の作り置きサラダ

仙台勝山館ココイル
仙台勝山館ココイル @cook_40242692

【遅く起きがちな土曜の朝、すぐ食べられるサラダを】金曜日の夕食作りのついでに作れる簡単サラダ。糖質が低いこともポイント。
このレシピの生い立ち
※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※

▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3849139

【遅く起きがちな土曜の朝、すぐ食べられるサラダを】金曜日の夕食作りのついでに作れる簡単サラダ。糖質が低いこともポイント。
このレシピの生い立ち
※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※

▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3849139

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人前
  • ブロッコリー 1房
  • 卵 3個
  • 仙台勝山館MCTオイルマヨネーズ 大さじ1
  • マスタード 小さじ1
  • 塩、胡椒 お好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    <事前準備>卵をお好みの固さに茹でておく。

  2. 2

    【楽ちん半熟卵①】フライパンや小さな鍋に卵と水を入れる(※水は卵1個につきだいたい50㏄くらい)

  3. 3

    【楽ちん半熟卵②】
    蓋をして、中火に4~5分かけ、沸騰させる。

  4. 4

    【楽ちん半熟卵③】時間が経ったら、火を消しそのまま待つ。※半熟の場合は、5分程度。少し固い方がお好みの場合は8分程度。

  5. 5

    ブロッコリー1房を小さく小分けにし、耐熱容器に入れ電子レンジにかける。

  6. 6

    電子レンジをかけている間に、予め作っておいた【楽ちん半熟卵】の殻をむく。

  7. 7

    粗熱の取れたブロッコリーをボウルに入れ、殻をむいたゆで卵を手でちぎりながら入れる。

  8. 8

    マヨネーズ、マスタードを混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を整え出来上がり。

  9. 9

    ※仙台勝山館MCTマヨネーズを使用しました。

    • ブロッコリーと半熟卵の作り置きサラダ作り方9写真

コツ・ポイント

ゆで卵は、小腹が空いた時にも重宝するので、
多めに作っておくのもいいですね!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

仙台勝山館ココイル
仙台勝山館ココイル @cook_40242692
2019/11/15 02:12に公開
話題の「仙台勝山館MCTオイル」を使った、毎日の生活に取り入れやすいお手軽&簡単レシピをご紹介。MCTオイル(中鎖脂肪酸油)は体脂肪として蓄積されにくく、ダイエットや脳機能改善に役立つ“ケトン体”の生成に役立つと言われる無味無臭のオイルです。ぜひダイエットや健康維持のため、お役立てください。【仙台勝山館ココイル 本店】http://www.shozankan-shop.com/
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ブロッコリー マスタード 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚ミミで生姜塩焼きそば
  2. 今が旬★青豆とブロッコリの和風炒め
  3. すまし汁 小松菜と黒ごま
  4. コーヒーゼリー
  5. 春巻き 豚ひき肉&舞茸&チーズ
  1. お肉やわらか♡簡単基本の絶品豚汁♪
  2. 孤独のグルメ中華シブヤさんのニラ玉再現!
  3. 簡単!放置!手羽元のポン酢煮☆
  4. *こくうま!焼肉のタレが隠し味*坦々素麺
  5. 手作りでふわもちっ!肉まんの皮
  6. Crescent roll Pizza ring
  7. Sir Mom's Homemade Mayo (Keto)
  8. Air Fryer Sausage Stuffed Portobello Mushrooms with Provolone
  9. Crack chicken instant pot ip
  10. Macaroni Salad
  1. ふわトロ食感!めかぶのゴルゴンゾーラ
  2. ぶりの魚醤照り焼き
  3. さつまいもごはん(天理市給食)
  4. MCTツナマヨとブロッコリーのココット
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20135833
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close