ブロッコリーと半熟卵の作り置きサラダ

仙台勝山館ココイル @cook_40242692
【遅く起きがちな土曜の朝、すぐ食べられるサラダを】金曜日の夕食作りのついでに作れる簡単サラダ。糖質が低いこともポイント。
このレシピの生い立ち
※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※
▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3849139
ブロッコリーと半熟卵の作り置きサラダ
【遅く起きがちな土曜の朝、すぐ食べられるサラダを】金曜日の夕食作りのついでに作れる簡単サラダ。糖質が低いこともポイント。
このレシピの生い立ち
※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※
▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3849139
作り方
- 1
<事前準備>卵をお好みの固さに茹でておく。
- 2
【楽ちん半熟卵①】フライパンや小さな鍋に卵と水を入れる(※水は卵1個につきだいたい50㏄くらい)
- 3
【楽ちん半熟卵②】
蓋をして、中火に4~5分かけ、沸騰させる。 - 4
【楽ちん半熟卵③】時間が経ったら、火を消しそのまま待つ。※半熟の場合は、5分程度。少し固い方がお好みの場合は8分程度。
- 5
ブロッコリー1房を小さく小分けにし、耐熱容器に入れ電子レンジにかける。
- 6
電子レンジをかけている間に、予め作っておいた【楽ちん半熟卵】の殻をむく。
- 7
粗熱の取れたブロッコリーをボウルに入れ、殻をむいたゆで卵を手でちぎりながら入れる。
- 8
マヨネーズ、マスタードを混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を整え出来上がり。
- 9
※仙台勝山館MCTマヨネーズを使用しました。
コツ・ポイント
ゆで卵は、小腹が空いた時にも重宝するので、
多めに作っておくのもいいですね!
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