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パパでもできる☆ビーフン入りチャーハン
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パパでもできる☆ビーフン入りチャーハン-レシピのメイン写真

パパでもできる☆ビーフン入りチャーハン

ケンミン食品【公式】
ケンミン食品【公式】 @cook_40190688

Bメシならぬビーフンが入った満腹“ビーめし”。休日のワンプレートお昼ご飯にも♪中学生の男の子がお父さんを想って作りました
このレシピの生い立ち
【中学2年生の男の子考案②】職業体験(トライやるウィーク)に参加頂き開発☆普段料理をしない方はシンプルなレシピ、後片付けが楽なものがいいですよね♪料理や皿洗いの少し苦手なお父さんを助けるべく、1つの調理器具と1つのお皿で満腹簡単レシピ☆

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材料

2人分
  • ①
  • 油(炒め用) 大さじ1/2
  • ケンミン 焼ビーフン 1袋
  • 水 140cc
  • ②
  • 油(炒め用) 大さじ1
  • 卵 2個
  • ③
  • 油(炒め用) 大さじ1
  • 豚ばら肉 60g(約2枚)
  • キャベツ 90g(約2枚)
  • 白ネギ 50g(約1/2本)
  • 人参 40g(約1/2本)
  • ニラ 20g(約1/5束)
  • ご飯(常温) 200g
  • 創味シャンタン 5g
  • 塩こしょう 少々
  • こいくちしょうゆ 3g(小さじ1/2)
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作り方

  1. 1

    今回使う商品はケンミン 焼ビーフンです。

    • パパでもできる☆ビーフン入りチャーハン作り方1写真
  2. 2

    ①ビーフンは袋の上からつぶす。フライパンにビーフン、140ccの水を入れ3分加熱する。一旦、皿に取り出す。

  3. 3

    ②同じフライパンに油を大さじ1/2熱し、卵に火を通す。ビーフンと同じ皿に取り出す。

  4. 4

    ③再度同じフライパンに油を大さじ1/2入れ熱し、肉⇒野菜の順でしっかりと炒める。

    • パパでもできる☆ビーフン入りチャーハン作り方4写真
  5. 5

    皿に取り出しておいた2のビーフン、3の卵、ご飯を加えて炒め合わせる。

    • パパでもできる☆ビーフン入りチャーハン作り方5写真
  6. 6

    創味シャンタン、塩こしょうで味をつける。

    • パパでもできる☆ビーフン入りチャーハン作り方6写真
  7. 7

    鍋肌にしょうゆを流し入れ香り付けする。

    • パパでもできる☆ビーフン入りチャーハン作り方7写真

コツ・ポイント

ケンミン焼ビーフンの基本の作り方は水を190cc使用しますが、今回は食感を残すために140ccの水で調理します。この時、通常より水が少ないので加熱時2分で1度めんを混ぜます。

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ケンミン食品【公式】
ケンミン食品【公式】 @cook_40190688
2019/11/22 00:10に公開
★一日一レシピ配信中★\つくれぽ大募集/創業者高村健民が1950年神戸でビーフンの製めんをはじめ、今年で創業72年目を迎えました!ビーフンをはじめ、ライスパスタ、ライスペーパーを用いたレシピをご紹介します♪ビーフンはお米100%のこだわりビーフンをはじめ、めんに味がついてゆでもどし不要の即席タイプ、電子レンジで調理出できる冷凍タイプもありますよ!https://www.kenmin.co.jp/
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このレシピのキーワード

炒飯 ニラ にんじん キャベツ 卵 豚バラ肉 ご飯 長ネギ

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