パン粉、油、塩をよく混ぜておく。お好みでニンニクもおすすめ

耐熱皿に油を塗る

2、3ミリに薄くスライスした玉ねぎを引きうすーく塩をふる。キャベツやカットトマトもおいしかったです。

ししゃもを並べ1のパン粉を塗るように乗せグリル中火で15～20分焼く。焦げやすいので必ずアルミホイルを上に被せて下さい。

最後の1分位アルミホイルを外してこんがり色を付ける。