大豆の煮豆✿圧力鍋で簡単♪冷蔵・冷凍で保存もＯＫ☆煮豆を使ったおかずやお菓子に♥

大豆と昆布のシンプルな煮豆です。

節分の豆まきで残った大豆を使って、簡単に美味しい煮豆♪お弁当のおかずにもぴったり！

北海道の大地の豊かさが伝わる大豆の五目煮。箸休めやお弁当のおかずに作りおきすると重宝です。ダイズは畑のタンパク質と言われる程に大豆たんぱくが豊富です。家庭の定番料理です。その他の材料…若鶏・厚揚げ・油揚げ・ゴボウ・レンコン・里芋・竹輪など。

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煮豆のリメイクです☆

残りの煮豆で、お茶請けに

難しそうな煮豆だけど、作ってみたら意外と簡単♪たくさん作って、お弁当に入れたり、あと一品ってときに出せるから便利ですよ♪

「ヨーグルト＋煮豆」と聞いただけで「え゛～」と言う友達が過去にいましたが、煮豆好きなら、納得していただけると思います。とても簡単で食べ応えがあり、ヘルシー。朝食にもおすすめします。

煮豆の甘い余り汁を活用。ほんのり甘いトーストが出来上がります★

定番の煮豆料理、ダイズとコンブの煮豆。大豆は食物繊維を多く含み、「畑の肉」とも言われ健康な体力づくりに欠かせない高蛋白食品。登呂遺跡でも発見された程、日本で古くから利用されている大豆の煮物料理。おかず、おつまみ、お弁当に最適。

覚書です！常備してある大豆と人参で、煮豆にしました！