蜂蜜チアシード

komutatata
komutatata @cook_40044730

「チアシード」の人気検索でトップ10入りしました。チアシード入りのプルンプルンの蜂蜜☆パンに塗ったりパンケーキに添えたり
このレシピの生い立ち
チアシード」「マカ」「ローストキヌア」
を使ったアイデアレシピコンテスト応募レシピです。ジャムやゼリーを簡単に作るレシピはありますが煮たり冷ましたりする手間がなく出来る物は?と考えました。

蜂蜜チアシード

「チアシード」の人気検索でトップ10入りしました。チアシード入りのプルンプルンの蜂蜜☆パンに塗ったりパンケーキに添えたり
このレシピの生い立ち
チアシード」「マカ」「ローストキヌア」
を使ったアイデアレシピコンテスト応募レシピです。ジャムやゼリーを簡単に作るレシピはありますが煮たり冷ましたりする手間がなく出来る物は?と考えました。

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材料

  1. 百均105mlの瓶 1個
  2. 蜂蜜 80gくらい
  3. チアシード 大さじ1
  4. 大さじ10

作り方

  1. 1

    下準備:☆の材料を混ぜ合わせ一晩常温に置きます。

  2. 2

    瓶は使用前に煮沸消毒して乾かしておきます。

  3. 3

    「2」の瓶に蜂蜜を入れます。

  4. 4

    「1」のチアシードを大さじ1加え全体を混ぜます。

  5. 5

    完成です。常温で保存します。

  6. 6

    バゲットに塗りました。

  7. 7

    miyuki12 ちゃん 初れぽお届けありがとう

  8. 8

    ひれまま ちゃん胡桃パンに塗って食べて頂きました~♬プチプチと胡桃食感マッチですね~(^^)/

  9. 9

    msft5632 ちゃん ジョングレちゃんレシピコラボお届けして下さいました~♬

  10. 10

    msft5632 ちゃん バゲットでもお試し頂きました~~♬息子ちゃんほんとに可愛い~(^^)

  11. 11

    2017年3月2日話題入りしました✿10人目女神様夢夢555 ちゃんありがとう♬れぽして下さった皆さんに感謝です

コツ・ポイント

チアシード」「マカ」「ローストキヌア」
を使ったアイデアレシピコンテスト応募レシピです。これからの季節衛生上からも完成した蜂蜜は早めに食べて切って下さいね。

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komutatata
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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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