【3分cook】パパッと一品!にらもやし

fumcook
fumcook @cook_40052616

あと一品…

そんな時にパパッと簡単にできちゃいます。

このレシピの生い立ち
旦那さまが急にご飯が必要になった時、おかずが足りない!
手間をかけるのが面倒だったので、レンジで簡単に手早くできるものを…。

『ニラ』は冷凍保存していたので、冷蔵庫にあった『もやし』と合わせて作ってみました。

【3分cook】パパッと一品!にらもやし

あと一品…

そんな時にパパッと簡単にできちゃいます。

このレシピの生い立ち
旦那さまが急にご飯が必要になった時、おかずが足りない!
手間をかけるのが面倒だったので、レンジで簡単に手早くできるものを…。

『ニラ』は冷凍保存していたので、冷蔵庫にあった『もやし』と合わせて作ってみました。

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材料

1人分
  1. もやし ひとつかみ(1/4袋くらい)
  2. にら ひとつかみ(1/2把くらい)
  3. 餃子のたれ 1袋(小袋)
  4. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    もやしをさっと洗い、にらは3cmくらいに切って耐熱ボウルへ。

  2. 2

    ラップをしてレンジで約2分。

  3. 3

    ザルに上げて余分な水分を落とす。

  4. 4

    ボウルに戻し、餃子のたれで合えてできあがり♪

  5. 5

    お好みでごまをふると見栄えが良くなります♪

コツ・ポイント

・パパッと簡単にできる『3分クッキング』です!

・『餃子のたれ』がないときは、しょう油+酢+ラー油で。

・分量が多い時は、レンジの時間を調整(もやし1袋;約3分)してください。

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fumcook
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2人の息子と主人。食欲旺盛な男3人に、安くて美味しくてボリュームがあって簡単にできる料理やお菓子を勉強中。頑張ります♪
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