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ヘルシー!ゴマドレのまろやか担々麺
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ヘルシー!ゴマドレのまろやか担々麺-レシピのメイン写真

ヘルシー!ゴマドレのまろやか担々麺

cooking猫☆
cooking猫☆ @cook_40276067

辛くない、しかも白滝でヘルシーです!
簡単で混ぜるだけ!
このレシピの生い立ち
辛いのは苦手なので
アレンジした担々麺が食べたくて( *´艸)

辛くない、しかも白滝でヘルシーです!
簡単で混ぜるだけ!
このレシピの生い立ち
辛いのは苦手なので
アレンジした担々麺が食べたくて( *´艸)

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cooking猫☆
cooking猫☆ @cook_40276067

辛くない、しかも白滝でヘルシーです!
簡単で混ぜるだけ!
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辛いのは苦手なので
アレンジした担々麺が食べたくて( *´艸)

辛くない、しかも白滝でヘルシーです!
簡単で混ぜるだけ!
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辛いのは苦手なので
アレンジした担々麺が食べたくて( *´艸)

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材料

1人分
  • 白滝 お好み
  • ネギ(冷凍でもOK) 適量
  • コーン(冷凍でも) 適量
  • 《スープ》
  • ごまドレッシング 大さじ2
  • 水 150cc
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 鶏ガラスープのもと 大さじ2/1
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作り方

  1. 1

    白滝はあく抜きの必要なものなら、あく抜きをして
    食べやすい長さに切る

  2. 2

    用意したお皿にスープの材料を入れ混ぜる
     お好みで具材を入れる
    (今回はネギとコーン)
    温めてもよし(*^^*)

コツ・ポイント

もやしやいろんな野菜などを使っても
食べごたえがあると思います!

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cooking猫☆
cooking猫☆ @cook_40276067
2018/01/12 04:20に公開
中学生です。少しカロリーを気にしてる方や簡単に作りたい!と思ってる方に向けてレシピを作ります!普通のおすすめ料理もあります(*^^*)
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このレシピのキーワード

担々麺 ねぎ コーン 白滝

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20141341
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