フライパンで、絹厚揚げのカレー

めいな
めいな @meinaa

フライパンで短時間にできる、絹厚揚げメインのカレーです。おかずとしてどうぞ。
このレシピの生い立ち
絹厚揚げを具材にした、おかずとしてのカレーが作りたかった。

フライパンで、絹厚揚げのカレー

フライパンで短時間にできる、絹厚揚げメインのカレーです。おかずとしてどうぞ。
このレシピの生い立ち
絹厚揚げを具材にした、おかずとしてのカレーが作りたかった。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 絹厚揚げ 4個
  2. にんじん いちょう切り 50グラム
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 合挽きミンチ 50グラム
  5. ○塩コショウ 少々
  6. ○コンソメ顆粒 小さじ1
  7. 450CC
  8. 市販のカレールー 中辛 2かけ

作り方

  1. 1

    絹厚揚げは、1個を6等分に切る。にんじんは、いちょう切りにする。玉ねぎは、薄切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、合挽きミンチを入れて炒め、色が変わったら①を入れて○を振り炒める。

  3. 3

    ②に水を入れ、沸騰してきたら中弱火にし、蓋をして中弱火で5分煮る。

  4. 4

    いったん火を止め、カレールーを入れて溶かす。溶けたら、再び火をつけ、2分煮たら完成。器に盛り付ける。

  5. 5

    2016.7.5

    「絹厚揚げ」の人気検索でトップ10入りしました。

    ありがとうございます。

コツ・ポイント

調味料・水の分量は、お好みで調整してください。
今回は、合挽きミンチの脂分を利用、オイルは使いませんでした。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
めいな
めいな @meinaa
に公開
 めいな  https://note.com/meinayoko ←なにかありましたら、こちらにコメントお願いします。satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ
もっと読む

似たレシピ