とりささみの味噌チーズ焼き

とりささみの味噌チーズ焼き

3世代がオイシイ！ @cook_40127884

東京都

ヘルシーなとりササミを使って！味噌チーズ焼き！
切って！塗って！パラパラ！でオーブンにお任せ！
このレシピの生い立ち
低糖質なおかずを作りたくて。。。

ヘルシーなとりササミを使って！味噌チーズ焼き！
切って！塗って！パラパラ！でオーブンにお任せ！
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低糖質なおかずを作りたくて。。。

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切って！塗って！パラパラ！でオーブンにお任せ！
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低糖質なおかずを作りたくて。。。

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材料

とりささみ 8本
マヨネーズ大さじ3
味噌大さじ3
砂糖小さじ1
粉チーズパラパラ
チーズどっさり!?好きなだけ！
万能ネギパラパラ

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作り方

1

オーブンを200度で余熱する。ササミを開く厚みを均等に平らにするイメージ！味噌、マヨネーズ、砂糖を混ぜてソースを作る
2

オーブン角皿にクッキングシートを敷き、ササミを乗せる。そこにソースをぬり、粉チーズとチーズをパラパラ〜
3

200度のオーブンで25分ほど焼いたら(^^)
できあがり〜♡

コツ・ポイント

ササミを開くとき、お肉がキレやすいので注意して下さい。
粉チーズを使うことでコクが増します。

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3世代がオイシイ！ @cook_40127884

2018/03/08 11:03に公開

東京都

家庭料理探求家　清水香瑠です。簡単、時短で美味しいレシピを掲載を心がけてしています。できるだけ工程を省いてレシピを作っています。お料理の苦手意識とさよならしちゃいましょう(^^)料理でhappyに♪🍳