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味付け簡単豚肉とタマネギ、オクラの炒め物
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味付け簡単豚肉とタマネギ、オクラの炒め物-レシピのメイン写真

味付け簡単豚肉とタマネギ、オクラの炒め物

ライムlove
ライムlove @cook_40095390

急いでる時にすぐできる！スピードおかず！焼肉のタレ使って
このレシピの生い立ち
焼肉のタレが余っていたので！お腹ぺこぺこの息子に大急ぎで作ったら、完食！

急いでる時にすぐできる！スピードおかず！焼肉のタレ使って
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味付け簡単豚肉とタマネギ、オクラの炒め物

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材料

4人分
  • 豚肉 200g
  • 玉ねぎ 1個
  • オクラ ５本くらい
  • しめじあってもいいですね 1パック
  • 調味料
  • 焼肉のタレ 大さじ2から3
  • プルーン 小さじ1
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    豚肉は小口切り、玉ねぎは、ざく切り、オクラは斜め切りにする

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れ、色が変わったら玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める

  3. 3

    オクラを加えて、調味料も入れ、オクラに火が通ったら出来上がり

コツ・ポイント

焼肉のタレだけで炒めていましたが、プルーンを少し加えることでコクが出ました！

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ライムlove
ライムlove @cook_40095390
2016/07/18 16:39に公開
娘達が、あのお料理食べたいと思った時に見てもらえたら‼️健康オタクの簡単健康レシピ、プルーン、プロテインを使ったレシピ、自分流にアレンジしてお伝えしていきたいでーす‼️古いレシピを書き換え更新中です
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 オクラ シメジ 玉ねぎ プルーン

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