ご飯がススム!もやしと豆苗の豚バラ巻き

@mikarin @cook_40024213
焼き肉のタレととろ〜りチーズがポイント。ホカホカご飯がもりもり進んじゃうこと間違いなし!お弁当のおかずにもおススメです。
このレシピの生い立ち
お野菜が高い昨今。もやしと豆苗が大活躍のわが家。
少しでもボリューミーで、ご飯のお供にぴったりなおかずをと、アレンジしました。
作り方
- 1
豚バラ肉は適当な長さに切り、軽く塩コショウしてから、片栗粉を薄くまぶしておく。
- 2
豆苗、スライスチーズはもやしと長さを揃えて切る。
- 3
豚バラの端に豆苗、もやし、チーズを置き、きつめに巻いていく。
- 4
熱したフライパンに、巻き終わりを下にして置き、表面がこんがりと色よくなるまで回転しながら焼く。
- 5
全体的にこんがりと焼けたら、お好みの焼き肉のタレをさっと回しかけ、できあがり。
コツ・ポイント
豚バラ肉は片栗粉を薄くまぶし、しっかりと巻くことで、バラバラにならずに済みます。
全体的にこんがりと焼き色をつけてから、さっとタレを回しかけると、香ばしく美味しくできあがります。
似たレシピ

ご飯がすすむ★豚にらもやし炒め
味付けは焼肉のたれで簡単☆ご飯がすすんで止まりません(>∀<)♪


ご飯がすすむ!豚バラ焼肉みそ炒め
味付けは、焼肉のたれと味噌のみ!失敗なしのご飯がすすむおかずです!


レンジで簡単!豆苗ともやしの豚バラ巻き
ピリ辛で、お酒のおつまみにも、ご飯のおかずにも合います。


楽うま♡豚バラとピーマンの甘辛みそ炒め
ご飯がモリモリ進むこと間違いなしの10分で作れるスピードおかずです♪味噌×焼き肉のタレで簡単に味が決まりますよ♡


ニラの豚バラ巻き
バターを入れるとコクが出ます!焼肉のたれは万能!おススメはジャンかいきなりステーキのタレです♡


味付け簡単♪えのきと豆苗のピリ辛豚巻き
ピリッと美味しい豚肉巻き☆栄養満点のえのき、豆苗も一緒に摂取〜♪ご飯と合う(o^^o)翌日のお弁当のおかずにも♪


✿焼肉のたれで♬もやしの牛肉巻き✿
牛肉が残ったら簡単おかず♡お弁当にも☆味付けは焼肉のたれで間違いなし♪


♡簡単♡豚バラのにらチーズ巻き巻き♡
豚バラににらとチーズを巻いて焼くだけ‼タレは焼肉のたれだから、あーら簡単♡お弁当にも♪おつまみにも♪


ポテトの豚バラ巻きバーベキューソース
じゃがいもを巻いてボリュームたっぷりの肉巻きです。市販の焼肉のたれプラスアルファでごはんに合う味付けです。お弁当にも


豚肉もやし巻き☆
もやしで節約&ボリュームup!!味付けは焼き肉のタレで簡単に♪お弁当にもぴったりの一品です(*^▽^*)


豚肉もやしの焼肉炒め
焼肉のタレで簡単!肉野菜炒め〜!残りはお弁当のおかずじゃ〜〜( ˙꒳˙ )☆


もやしと豚肉の焼き肉タレ蒸し
冷蔵庫の中に、焼き肉のタレが残ってる時に作ります(^^ゞ


豚バラもやし巻き◆焼き肉味♪包丁不要
豚バラにもやし巻いてヘルシー◆にんにくスライスで、焼いて♪焼き肉のたれかけます♪味付け失敗なし※みーんな大好き♪包丁不要


レンジで簡単!焼き肉タレ豚バラもやし巻✨
焼き肉のタレで食欲モリモリ‼️\(^o^)/


豚バラチーズ巻き♡焼肉のタレで簡単
子供達が好きな豚バラとチーズの組み合わせ♡簡単でボリュームがあるおかずです!お弁当にもピッタリです!


簡単!アスパラの豚ロース巻き
お子様も大好きな焼き肉のタレで、モリモリご飯が進みます!おつまみにも最適なので、お酒も進んじゃいます!


豚肉の豆苗炒め⭐焼き肉風味
超簡単、手間のかからないおかずです!味付けは焼き肉のたれだけ!


簡単!おいしい!焼肉いため
ご飯がもりもり進んでしまうこと間違いなしです( ´꒳` )


混ぜるだけ!ご飯がすすむご飯
おかずがなくても焼肉のタレの味が濃いのでいくらでもご飯が進みます!


甘辛★ピーマンともやしの豚バラ巻き
豚バラ肉にピーマンともやしを巻き塩★胡椒で焼き仕上げに焼肉のタレで焼き甘辛な味になりました♪主食に☆お弁当に☆


お弁当やおつまみに!簡単厚揚げ豚バラ巻き
話題入り感謝!!ご飯が進みます♡焼肉のたれを使うことで簡単でボリューム満点のおかずができます!


レンジで簡単豆苗のもやし豚バラ巻き
ヘルシーでご飯の進むおかずになります(^o^)


豚バラもやし巻き
お弁当にぴったり


簡単!ご飯がすすむ冷しゃぶサラダ☆
焼肉のタレで間違いない!簡単冷しゃぶサラダ♡サラダだけど、ご飯もすすむおかずになります(^o^)


豚もやし
焼肉のタレを使って☆簡単でご飯が進みます!


焼肉のたれで簡単!厚揚げの豚バラ巻き
ご飯が進んで止まらない♡厚揚げで満足感アップの肉巻きです。味付けは焼肉のタレだけなので簡単楽ちん!10分程度で作れます!


豚肉と玉ねぎ炒め
焼肉のタレなので間違い無いです。もりもり食べられます。


安い!!!簡単!!!豆苗の肉巻き❤
焼肉のタレの代わりにポン酢でも美味しく召し上がれます(●´ω`●)


大葉とアスパラの豚バラ巻き
焼肉のタレで簡単に豚巻きが作れます♪お弁当のおかずにも♪


簡単☆焼き肉のタレでもやしの豚肉巻き
焼き肉タレ+豚肉=ご飯のおかず!(^-^)そしてシャキシャキなもやしでボリュームup♪節約にも良いですよ(*^^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20146064