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旬★サンマのヌタ(酢味噌あえ)
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旬★サンマのヌタ(酢味噌あえ)-レシピのメイン写真

旬★サンマのヌタ(酢味噌あえ)

ゆぎんこころり
ゆぎんこころり @cook_40080989

旬の味サンマ!脂がのって刺身もいいけど、さっぱりしたヌタだとさらにパクパク(о´∀`о)うちの秋の定番です!
このレシピの生い立ち
うちの実家の定番!毎年産直サンマが届くのを楽しみにして作ってます(^o^)v

旬の味サンマ!脂がのって刺身もいいけど、さっぱりしたヌタだとさらにパクパク(о´∀`о)うちの秋の定番です!
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旬★サンマのヌタ(酢味噌あえ)

ゆぎんこころり
ゆぎんこころり @cook_40080989

旬の味サンマ!脂がのって刺身もいいけど、さっぱりしたヌタだとさらにパクパク(о´∀`о)うちの秋の定番です!
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材料

  1. サンマ 1本分~
  2. 大根 頭のとこを3cm位
  3. 酢(洗い用) 2回しくらい
  4. ★酢 大さじ1~2
  5. ★砂糖 大さじ1/2~1
  6. ★味噌 小さじ2位
  7. ★醤油 小さじ2位
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作り方

  1. 1

    大根をおろして、ざるにあげ、軽く絞りさっと水気をきります。

  2. 2

    サンマを刺身にします。刺身を買ってきてもOK。
    三枚におろして、頭の方から皮をむき、はらすと小骨を除いて一口大にカット。

    • 旬★サンマのヌタ(酢味噌あえ)作り方2写真
  3. 3

    2のサイズなら更に半分にカット。

  4. 4

    ボウルにいれ酢を回しかけて洗います。酢を捨てます。これを二回くらいします。色が白っぽくなったらOK
    脂抜きです♪

    • 旬★サンマのヌタ(酢味噌あえ)作り方4写真
  5. 5

    大根おろし、★をいれて混ぜます。味を見てお好みで調味料を調整して、完成

    • 旬★サンマのヌタ(酢味噌あえ)作り方5写真

コツ・ポイント

味噌はしょっぱめの海側のがあいます!甘い味噌なら醤油を多目に!
酢のきり具合で、酸っぱさかわるので、最初は少な目にしてください。好みで調味料調整してください。

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ゆぎんこころり
ゆぎんこころり @cook_40080989
2014/09/09 12:33に公開
ゆぎんこころりです☆学生から始めたマイキッチン。気づけば会社も10年↑戦士。忙し過ぎてわすれていたけど、初めての育児に向けお休み中なので久々にレシピ復帰です。
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