南雲DrがTVで紹介してました！このレシピの生い立ちDIETしてるときカレー食べると罪悪感のかたまりだけど、薬膳カレーだったら罪悪感ナシ！
鳥ももをぶつ切りにし、ﾖｰｸﾞﾙﾄに浸す。
1にカレー粉、塩、胡椒を入れよくまぜる。
冷蔵庫で30分置く。
フライパンに4を入れ蓋をし5分～10分程煮込む。
雑穀米はｻﾗﾝﾗｯﾌﾟで丸おにぎりを作る。
5を平たく潰す。
フライパンに6を入れ、焦げ目がつくまで焼く。
完成！！
ご飯は咀嚼回数を増やすため焼きます。
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