トロッと美味しい！タロイモ（里芋）アイス
クックF6E0CW☆ @cook_40283857
里芋の粘り気が特徴のアイスです。
食物繊維などの栄養素が含まれており、便秘解消などに効果的です！
このレシピの生い立ち
里芋の粘り気が特徴のアイスです。
食物繊維などの栄養素が含まれており、便秘解消などに効果的です！
アプリでひらく作り方
- 1
里芋を皮付きのままよく洗い、皮を剥きやすいように横一直線に切り込みを入れて、蒸し器で30分程度蒸す。
- 2
むした里芋の皮を剥いてヘラなどで粗めに潰す。
- 3
潰した里芋と残りの食材をミキサーに入れ、中程度の強さでシェイク状になるまでかける。
- 4
ミキサーからタッパーなどの密閉容器に移し、冷凍庫で固める。
1時間おきにスプーンなどでかき混ぜる。 - 5
凍った状態で食べるとシャーベット、少し溶かして食べるとトルコアイスのような食感が楽しめます。
コツ・ポイント
胡麻や抹茶などを混ぜても美味しく頂けます。
自分好みの食材をぜひ混ぜてみてください！
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
■里芋アイス！とバリエ■ ■里芋アイス！とバリエ■
あのう・・・美味いんですけど((；゜Д゜)))生クリーム無し、卵無しでここまで出来る！クリーミーなうえ里芋の気配は微塵も感じさせない。作り方も本当に簡単。里芋さまさまです(ー人ー)
-
-
-
-
里芋とまいたけの味噌マヨネーズ炒め 里芋とまいたけの味噌マヨネーズ炒め
里芋とまいたけを味噌マヨネーズで炒めます。里芋やまいたけは、食物繊維が多く含まれ、便秘予防や腸内環境を良好に保つ働きがあります。
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20154874
