タイ風 ナンプラー 野菜なんでも 炒飯

蜂王子
蜂王子 @cook_40117831

疲れた‥お腹すいた‥時間ない‥
でも見た目にも美味しい食事がしたい‥妥協したくないという 強い人にも優しい パパっとご飯
このレシピの生い立ち
お腹一杯食べたい。野菜食べたい。タイ料理好き。炒めご飯好き。ナンプラー好き。

タイ風 ナンプラー 野菜なんでも 炒飯

疲れた‥お腹すいた‥時間ない‥
でも見た目にも美味しい食事がしたい‥妥協したくないという 強い人にも優しい パパっとご飯
このレシピの生い立ち
お腹一杯食べたい。野菜食べたい。タイ料理好き。炒めご飯好き。ナンプラー好き。

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材料

好きな量のご飯と野菜
  1. 野菜 好きな量(今回パプリカ) 3つ
  2. 2個
  3. 大さじ2
  4. ナンプラー
  5. 醤油
  6. オイスターソース
  7. ご飯(好きな量)

作り方

  1. 1

    油をフライパンで熱する、卵に火を通す(どんな形状でも!下記ポイント参照)

  2. 2

    野菜は本当にお好きなものを投入。
    レタス、パプリカ...『サラダ感覚』で軽く炒めても最高美味しい。

  3. 3

    ご飯投入。切る感覚で炒めるとパラパラに近くなる、

  4. 4

    調味料①オイスターソース、②ナンプラーを、使用する食材の量で加減して投入 ※(①、②投入→混ぜて→味見)のシステム

  5. 5

    お醤油は香り付けにちょろっと。
    胡椒も美味しい。香草とかも美味しいと思います

コツ・ポイント

卵はホントにお好みで楽しむべし!
炒飯風の卵目指して、溶き卵で丁寧にやるも良し、そのまま卵割ってフライパン上でグルグルッて混ぜてやるもよし!
半熟 目玉焼きon the ライスも良し!!←この方がタイ風だ!

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蜂王子
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オンザライス国の住人。とにかく量を食べたい。イオンさん、ケンコーマヨネーズさん、業務スーパー、肉のハナマサ、を愛す30代。
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