フライパンで林檎蒸しパン
クック6NF9NW☆ @cook_40128590
離乳食おやつに☆甘さ控えめで牛乳の代わりに豆乳使用!
このレシピの生い立ち
1歳5ヶ月の息子に、卵アレルギーだが加熱はOKになったので、第二段階で卵入り蒸しパンをと思い作りました。
フライパンで林檎蒸しパン
離乳食おやつに☆甘さ控えめで牛乳の代わりに豆乳使用!
このレシピの生い立ち
1歳5ヶ月の息子に、卵アレルギーだが加熱はOKになったので、第二段階で卵入り蒸しパンをと思い作りました。
作り方
- 1
計りの上にボールを置き、薄力粉・ベーキングパウダー・砂糖を入れスプーンでだいたい混ぜる。
- 2
計りにボールを置いたまま、すりおろし器を手に持って林檎をすりおろしボールにそのまま入れる
- 3
こんな感じ
すりおろしたら、ボールを計りから外します。 - 4
ちなみに、りんごは小ぶりでサンふじを使いました。
- 5
豆乳をいれ、スプーンで混ぜ合わせる。
- 6
卵を入れて、更によく混ぜ合わせる。
- 7
こんな感じになります。
- 8
アルミカップに生地を入れ、フライパンにアルミカップの半分くらいまで水を入れる。
- 9
蓋をして中火で10分蒸す。
蓋がないのでアルミをかぶせてます。 - 10
10分蒸したら爪楊枝を生地に刺してみて、爪楊枝に生の生地が付いてこなければ完成!
コツ・ポイント
卵アレルギーのお子さんは、分量変わらず卵無しで10分蒸したら出来ます☆出来上がり数量は、6個くらいになるかなと思います!
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