ケンミンビーフンミラカン風
低GIと野菜魚ニソで健康晩御飯
このレシピの生い立ち
名古屋のあんかけスパのように彩りよく仕上げようと思いました。
作り方
- 1
調味料を合わせます。
-
- 2
ビーフンは規定時間少し前まで茹で、湯を切っておきます。
-
- 3
ごま油大さじ1（記載外）で具材を炒め、ソーセージが反ってきたら
-
- 4
ビーフンを戻し調味料を加え炒めて出来上がりです。
-
- 5
器に盛って完成です。
-
- 6
お好みで香辛料をふっていただきま～す。
-
コツ・ポイント
味付けされていない麺を使いました。味つけ麺を使うともっと簡単！
似たレシピ
-
-
-
-
昔ながらのスパゲッティナポリタン✮ 昔ながらのスパゲッティナポリタン✮
昔ながらの味を再現したナポリタン。畜肉ソーセージではなく、魚肉ソーセージを使うことで、低カロリー・低脂質に仕上がります。
-
フライパンひとつで！ビーフンナポリタン フライパンひとつで！ビーフンナポリタン
ウインナーとピーマンが入った基本のナポリタンです。具材の旨味、ケチャップの甘みをビーフンに吸わせて。簡単に作れますよ♪
-
-
低フォドマップレシピ♪ぶた玉ビーフン 低フォドマップレシピ♪ぶた玉ビーフン
お腹の健康も考えた完全低フォドマップレシピです。ケンミンのお米100％ビーフンでお肉・野菜もバランスよく摂れます。 -
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20159733
