えのき玉ねぎ

大根餅ならぬ、えのき茸で作るえのき餅です。おからも入ってヘルシー＆節約レシピなのに家族に好評の一品です。

簡単に短時間でできちゃいます。

時短！簡単！節約レシピ(^^)

色々チヂミは作りますがえのきは火が早く通るので時間短縮に良いですね

麺のかわりにえのきを使ってるのでヘルシーで安上がりです♪

ごはんによく合う節約おかずです

節約にも時短にもなる1品。お酒のおつまみにどうぞ！

何が入ってるかわからない市販の鶏団子、安全かつヘルシー節約的で一度加熱してるので時短メニューにもなります！

簡単*節約*ヘルシー⤴ レンジで簡単 時短レシピです⭕

親子丼で余った玉ねぎをえのき茸と煮浸しにしました。

厚揚げで時短節約〜

蕎麦アレンジ蕎麦リメイク野菜たっぷりおなかいっぱい低カロリー低糖質ヘルシーダイエット糖質制限節約簡単時短で美味しい。