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みずの下処理-レシピのメイン写真

みずの下処理

Atunory720
Atunory720 @cook_40095893

みず(山菜)の下処理。アクがないので扱いやすい食材です
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知人からたくさんのみずをいただいたので。

アメブロ:いただきもの料理日記
http://ameblo.jp/itadakimono-thanks

こちらもぜひお立ち寄りください♪

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材料

  1. みず あるだけ
  2. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    葉っぱをとります

    • みずの下処理作り方1写真
  2. 2

    長すぎて、うちの鍋には入らないので先に皮を剥きます。ゆでてから剥いてもオッケイ。

    • みずの下処理作り方2写真
  3. 3

    大きな鍋に湯を沸かし、塩を投入。
    わが家の鍋は30cmほどの大きさで大さじ1程度。
    みずをいれます。

    • みずの下処理作り方3写真
  4. 4

    強火で1-2分ゆでます

    • みずの下処理作り方4写真
  5. 5

    ゆであがったら冷水に浸します。色がきれいにでてきます

    • みずの下処理作り方5写真
  6. 6

    食べやすい大きさに切ってつかいます。保存する場合はタッパーに水を張って入れましょう~3-4日もちます。水は毎日かえてね~

    • みずの下処理作り方6写真

コツ・ポイント

皮つきのままゆでるときは、ゆで時間を少しのばしたほうがよいです。ゆでてから剥いたほうがほんとは剥きやすいですが、小さい鍋だと剥く量が倍になってしまうので、先に皮むきしました。

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Atunory720
Atunory720 @cook_40095893
2016/06/28 23:09に公開

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