健康に良い✩美味しいバナナスムージー

姫桜55
姫桜55 @cook_40123599

健康によくて、小腹が空いた時にいつでもできる簡単ドリンク★
このレシピの生い立ち
お母さんの作ったスムージーが美味しかったので自分で作りました(・∀・)

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材料

4人~5人分
  1. 冷凍バナナ(冷凍じゃなくてもいいです) 5本
  2. 牛乳 500ml
  3. はちみつ 小さじ1
  4. レモン汁(無くても〇) 少々

作り方

  1. 1

    バナナを、ミキサーに入るぐらいの大きさに切っておく。

  2. 2

    ミキサーにバナナと牛乳を入れる。

  3. 3

    はちみつを入れた後、レモン汁を少々入れる。※入れすぎると酸っぱくなります。

  4. 4

    ミキサーにかけて、バナナがとろりと砕けたら出来上がり!!

コツ・ポイント

レモン汁は色が黒くならないようにですので、無くてもOKです。バナナは冷凍じゃなくてもいいですが、冷凍していた方が冷たくて美味しいです。

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レシピ作者

姫桜55
姫桜55 @cook_40123599
に公開
小6の娘がレシピ投稿やつくれぽしてます(*^^*)親の私は見る専門です(*ノω・*)
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