パンをトースターで焼くのでさくさく！目玉焼きの半熟の卵がとろとろうまっ✨

目玉焼きも食べたいし食パンも食べたい！忙しい朝のために、それを１つにまとめちゃいました！レタスもたぁっぷり乗せれば、栄養価もばっちぐぅ！

卵と野菜を挟んだだけの簡単サンド♪美味しいジュースやコーヒーと召し上がれ♡すぐ出来るので朝の忙しい時間でも余裕～✿

忙しい朝にかぶりつきで食べれる。1枚でお腹いっぱい。

忙しい朝にもパパッと♪卵入り！

食パン1枚でお腹いっぱいになるサンドイッチ10分ほどで作れるので忙しい朝にでも♪

忙しい朝でも簡単☆ボリュームたっぷりの朝ごはんです！

ダイエット中の朝ご飯メニューなのでノンオイルです★カロリーは286ｋcalです。忙しい朝、食パンを焼くだけでは物足りないしすぐにお腹がすく(･_･、ということで５分で出来てボリューム、栄養ＵＰのサンドイッチです♪♪

忙しい朝だけど…ドライフルーツやケチャップで工夫(･∀･)

半熟卵なのでとってもおいしです♡

朝からボリューム満点！(^O^)／とろとろ半熟目玉焼きがうまうまです♥

サンドイッチより手軽に！忙しい朝も前日に野菜だけ下ごしらえしておけばラクですょ(^-^)/