CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
皮付き蒸しにんじんサラダ・モロッコ風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
皮付き蒸しにんじんサラダ・モロッコ風-レシピのメイン写真

皮付き蒸しにんじんサラダ・モロッコ風

コリャナンダー
コリャナンダー @cook_40128027

クミンを使うのがモロッコ風。にんじんはゆでず、蒸した方が断然甘くておいしい!
このレシピの生い立ち
イタリア料理によく出てくるが、この元ネタはサラーム海上さんの「家メイハネで中東料理パーティー」からアレンジ。にんにく、クミン、シナモン、トマトは本当に相性が良い。スパイシーなサラダは子どもたちにも好評!今回はトマケチャを使ったお手軽レシピ。

クミンを使うのがモロッコ風。にんじんはゆでず、蒸した方が断然甘くておいしい!
このレシピの生い立ち
イタリア料理によく出てくるが、この元ネタはサラーム海上さんの「家メイハネで中東料理パーティー」からアレンジ。にんにく、クミン、シナモン、トマトは本当に相性が良い。スパイシーなサラダは子どもたちにも好評!今回はトマケチャを使ったお手軽レシピ。

もっと読む

皮付き蒸しにんじんサラダ・モロッコ風

コリャナンダー
コリャナンダー @cook_40128027

クミンを使うのがモロッコ風。にんじんはゆでず、蒸した方が断然甘くておいしい!
このレシピの生い立ち
イタリア料理によく出てくるが、この元ネタはサラーム海上さんの「家メイハネで中東料理パーティー」からアレンジ。にんにく、クミン、シナモン、トマトは本当に相性が良い。スパイシーなサラダは子どもたちにも好評!今回はトマケチャを使ったお手軽レシピ。

クミンを使うのがモロッコ風。にんじんはゆでず、蒸した方が断然甘くておいしい!
このレシピの生い立ち
イタリア料理によく出てくるが、この元ネタはサラーム海上さんの「家メイハネで中東料理パーティー」からアレンジ。にんにく、クミン、シナモン、トマトは本当に相性が良い。スパイシーなサラダは子どもたちにも好評!今回はトマケチャを使ったお手軽レシピ。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. にんじん(皮付き) 大2本
  2. にんにく(すりおろし) 1かけ
  3. エクストラバージンオリーブオイル 大さじ4
  4. レモン汁 大さじ1
  5. 黒酢 大さじ1
  6. トマトケチャップ 大さじ1
  7. クミンパウダー 小さじ1
  8. シナモンパウダー 小さじ1
  9. 塩 小さじ1/2
  10. パセリ(みじん切り) 1枝分
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじんは皮付きのままたわしでよく表面をこすり、4等分し、一口大に乱切り。

  2. 2

    鍋にお湯を張り、蒸し器で蒸す。およそ10分。

    • 皮付き蒸しにんじんサラダ・モロッコ風作り方2写真
  3. 3

    この間にソースを作る。にんにくから塩までの材料をバットに入れ、よく混ぜる

    • 皮付き蒸しにんじんサラダ・モロッコ風作り方3写真
  4. 4

    蒸しあがったにんじんをすぐにバットにあけ、ソースによく馴染ませる。

    • 皮付き蒸しにんじんサラダ・モロッコ風作り方4写真
  5. 5

    パセリを加え、そのまま冷ます。

    • 皮付き蒸しにんじんサラダ・モロッコ風作り方5写真

コツ・ポイント

にんじんは皮付きのままの方が、旨味が引き立つ。長時間ゆでるより断然蒸した方がうまいし、栄養素も逃げない。冷まさないと、味がよくしみこまない。レモンの他に黒酢を使うと一層味にコクが出る。一度にたくさん作っておくと、何の料理にも合うので便利。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

コリャナンダー
コリャナンダー @cook_40128027
2018/02/26 13:10に公開
40代既婚。二児の親。料理好きの父親の影響で、学生時代から自炊を経験。妻は料理・食に関心が薄く、少ない休日では自ら三食作ることも。年のせいか、料理でも健康を意識するようになってきましたね。食べることでは割とチャレンジャー。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単美味しい、ズッキーニのシンプルソテー
  2. にんじんとごぼうのポタージュスープ
  3. バクバク食べる!タコの旨うまサラダ
  4. 超簡単!スパイシートマトスープ
  5. かんたん洋風お漬物
  1. 大根の甘酢漬け〜チキンム〜
  2. オーブンで!揚げない油淋鶏
  3. HBで超簡単☆フランスパン☆バゲット
  4. チーズとろ~りトマトさっぱり鶏ももグリル
  5. 【離乳食中期】炊飯器で作る7倍粥・5倍粥
  6. Keto "granola" bars
  7. The Beast Meatloaf
  8. Almond Lace Cookies
  9. Chickpeas puree and tahini - hummus bi tahini
  10. Kibbeh meatballs - kibbeh 'rass
  1. 人参とおからのケーキ
  2. 簡単♡挽き肉じゃがいもお野菜あんかけ♡
  3. ゆで塩豚
  4. 焼きそばナポリタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20162051
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close