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treadfin breamの煮付け
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treadfin breamの煮付け-レシピのメイン写真

treadfin breamの煮付け

あっこ軍曹
あっこ軍曹 @cook_40127909

東南アジアで売っているthreadfin breamって実は日本では高級魚の部類に入るイトヨリダイです。
このレシピの生い立ち
シンガポールのスーパーで手頃に買えるお魚を取り入れたくて色々調べた結果、threadfin breamは日本のイトヨリと一緒(従姉妹くらい?)と分かり煮魚にすることにしました

東南アジアで売っているthreadfin breamって実は日本では高級魚の部類に入るイトヨリダイです。
このレシピの生い立ち
シンガポールのスーパーで手頃に買えるお魚を取り入れたくて色々調べた結果、threadfin breamは日本のイトヨリと一緒(従姉妹くらい?)と分かり煮魚にすることにしました

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treadfin breamの煮付け

あっこ軍曹
あっこ軍曹 @cook_40127909

東南アジアで売っているthreadfin breamって実は日本では高級魚の部類に入るイトヨリダイです。
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シンガポールのスーパーで手頃に買えるお魚を取り入れたくて色々調べた結果、threadfin breamは日本のイトヨリと一緒(従姉妹くらい?)と分かり煮魚にすることにしました

東南アジアで売っているthreadfin breamって実は日本では高級魚の部類に入るイトヨリダイです。
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材料

  1. threadfin bream (イトヨリダイ) 2匹
  2. ★醤油 大さじ3
  3. ★みりん 大さじ3
  4. ★料理酒 大さじ3
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. ★水 100cc
  7. ★生姜 1かけ分
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作り方

  1. 1

    予めエラと内蔵を取っておく。(写真の時は鮮度が低かった等の事情で頭、腹部分を切ってあります)

    • treadfin breamの煮付け作り方1写真
  2. 2

    鍋に醤油以外の★の材料をいれ、軽くアルコールが飛ぶ程度に煮立てる

  3. 3

    イトヨリダイを並べて入れて、3分ほど中弱火で煮る
    蓋はしない

    • treadfin breamの煮付け作り方3写真
  4. 4

    反対にひっくり返し、醤油を入れる
    落し蓋をして10分ほど煮る

    • treadfin breamの煮付け作り方4写真
  5. 5

    落し蓋を取って、煮汁を絡ませてながら煮る。汁が好みの濃さになったら火を止めて完成

コツ・ポイント

身がすごく柔らかいので全体的に取扱注意

水の量は鍋の大きさなどを考慮して変えてください。

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あっこ軍曹
あっこ軍曹 @cook_40127909
2018/02/27 14:07に公開
自炊歴約20年、時短料理が得意です。海外居住なので食材の味が日本と少し違う事があると思いますがご了承ください。
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