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アスパラのカリカリ豚肉巻き♡
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アスパラのカリカリ豚肉巻き♡-レシピのメイン写真

アスパラのカリカリ豚肉巻き♡

☆ユミィ☆
☆ユミィ☆ @cook_40055744

「アスパラ肉巻き」で人気検索トップ１０入り感謝★
材料はアスパラと豚バラ肉のみ！
お弁当にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
美味しいアスパラが手に入ったので、豚バラ肉で巻いて焼いてみました！

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材料

4人分
  1. アスパラガス 10～12本
  2. 豚バラ肉 150g
  3. 塩コショウ 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. サラダ油 小1
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作り方

  1. 1

    アスパラはガクを取り熱湯で2分ほど茹でる。

  2. 2

    豚バラ肉をアスパラに巻き付け、塩コショウし、小麦粉を全体にまぶす。
    フライパンで焼く。

    • アスパラのカリカリ豚肉巻き♡作り方2写真
  3. 3

    最初の1分は動かさずに焼き、様子を見て転がしながら焼く。

    • アスパラのカリカリ豚肉巻き♡作り方3写真

コツ・ポイント

巻き付けはしっかり握りながら巻いてください！

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☆ユミィ☆
☆ユミィ☆ @cook_40055744
2018/02/27 09:24に公開
食育インストラクター・調理師・料理学校助教員免許の資格持ってます^^*お酒に合う料理やパン作り、お菓子作りが大好きです★
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