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ほうれん草の落花生和え
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ほうれん草の落花生和え-レシピのメイン写真

ほうれん草の落花生和え

ちゅうさんの家
ちゅうさんの家 @cook_40140046

ほうれん草を湯がいて落花生で和えてみました。(ピーナツと言わずに、自家製なのでこだわって落花生と言っています)
このレシピの生い立ち
落花生を和え物に使ってみたかったのですが、実現しました。
落花生は自家製の落花生を煎って完成させた思いのこもった自家製(自慢!)です。

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ちゅうさんの家
ちゅうさんの家 @cook_40140046

ほうれん草を湯がいて落花生で和えてみました。(ピーナツと言わずに、自家製なのでこだわって落花生と言っています)
このレシピの生い立ち
落花生を和え物に使ってみたかったのですが、実現しました。
落花生は自家製の落花生を煎って完成させた思いのこもった自家製(自慢!)です。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 半袋
  2. 落花生 10粒くらい
  3. ☆ごま油(仕上げ用) 小さじ1/2
  4. ☆岩塩 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗ってから湯がきます。粗熱を取ってから2センチ程度に切ります。

  2. 2

    落花生は茶色の皮つきのまま荒くみじん切りします。

  3. 3

    ボウルに1と2を入れ、☆を入れて混ぜたら完成です。

  4. 4

    器に盛り付けて召し上がれ。

    • ほうれん草の落花生和え作り方4写真

コツ・ポイント

岩塩を少々入れただけの素朴な味が楽しめます。
落花生の茶色の皮は栄養豊富で、食べなきゃ損なのだそうです。

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ちゅうさんの家
ちゅうさんの家 @cook_40140046
2018/02/22 23:29に公開
こんにちは。ちゅうさんの家では、畑でつくった野菜がベースのクッキング、そして自分でつくった器に盛り付けることが楽しみなのです。
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