いつも、モロヘイヤは、おひたしなのでちょっと変わったもなもの作りたいなーと和えてみました。ほろ苦さとネバネバ、美味しい
このレシピの生い立ち
カルシウムやカロテンが豊富。ネバネバの素ムチンも含まれているモロヘイヤ
スープや湯がいて食べるだけだけど、今が旬。夏バテにも効くので、是非色々工夫して食べてくださいね。