しらすと鰹節ヘルシーボリューム豆腐サラダ
簡単混ぜるだけ！ヘルシーでボリュームのある一品です♪
このレシピの生い立ち
しらすをたくさん頂いたので
作り方
- 1
豆腐の水をよーーく切る！しらすと花かつおとドレッシングを入れスプーンで潰しながら混ぜる
- 2
サラダ菜を手でちぎっていれ、全体的に混ぜ合わせて完成♪
コツ・ポイント
花かつおやサラダ菜は多く見えても、混ぜるとボリュームは減ります！
お好みでたくさん混ぜてみてください♪
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お通じに悩んだ時の、救済レシピ（笑）とっても簡単にかなりボリュームもあって食べ応えバツグンなヘルシーメニューです☆
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20169920
