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超簡単スムージー(ブルーベリーver.)
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超簡単スムージー(ブルーベリーver.)-レシピのメイン写真

超簡単スムージー(ブルーベリーver.)

メガネのつる
メガネのつる @cook_40083874

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材料

4人分
  1. ヨーグルトと牛乳 合わせて300ccくらい
  2. ブルーベリージャム 大さじ2
  3. 冷凍のブルーベリー 25粒くらい
  4. リンゴ 1/2個
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作り方

  1. 1

    りんごは一口サイズに切っておく

  2. 2

    すべての材料をミキサーに入れてスイッチオン

  3. 3

    30秒ほど混ぜたら完成

    • 超簡単スムージー(ブルーベリーver.)作り方3写真

コツ・ポイント

甘くするならハチミツをいれたり
ブルーベリージャムを多く入れるといいです
さっぱりしたいなら、レモン汁を入れて、ジャムを減らすといいですよ
他に桃やバナナを入れてもいいですよ

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メガネのつる
メガネのつる @cook_40083874
2014/09/19 11:19に公開

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