ヘルシーな和風冷製パスタ！ Kana @cook_40111493 全粒粉パスタでヘルシーにさっぱりと*\(^o^)/*このレシピの生い立ち簡単に手早く食べたくて作ったのがきっかけです！ もっと読む 全粒粉パスタでヘルシーにさっぱりと*\(^o^)/*このレシピの生い立ち簡単に手早く食べたくて作ったのがきっかけです！ もっと読む ヘルシーな和風冷製パスタ！ Kana @cook_40111493 全粒粉パスタでヘルシーにさっぱりと*\(^o^)/*このレシピの生い立ち簡単に手早く食べたくて作ったのがきっかけです！ もっと読む 全粒粉パスタでヘルシーにさっぱりと*\(^o^)/*このレシピの生い立ち簡単に手早く食べたくて作ったのがきっかけです！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 全粒粉パスタ 100g きゅうり 1/4本 プチトマト 4個 大根おろし 大さじ 1 大葉 2枚 ごま 少々 めんつゆ 大さじ 2 ごま油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パスタを茹でる 2 プチトマト、きゅうり、大葉を好きな形に切る 3 大根をすりおろして水気を切っておく 4 パスタを冷水でしめる 5 全てを盛り付けてめんつゆ、ごま、ごま油をかけたら完成！ コツ・ポイント なし笑！全粒粉が苦手な方は普通のパスタ、春雨、そば、うどん、そうめん、中華麺など麺類全般で代用可能です*\(^o^)/* 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20175483 コピーしました！ Kana @cook_40111493 2016/06/28 21:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アメリカでも出来る和食、アレンジ料理、レストランやホテル勤務で得た和洋折衷なアイディアをまとめたレシピです。基本的に目分量で残り物を使うことが多いです☆よろしくお願いします！ もっと読む このレシピのキーワード パスタ 大葉 キュウリ ミニトマト 大根おろし 全粒粉 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 超簡単！挽き肉たっぷりドライカレー！ 豚こまロールと大根のコチュジャン煮 新玉ねぎ♡カリとろ❣️カレーガーリック🧄 もやしでかさ増し、肉団子スープ 抹茶そうめんと胡麻つけだれ 夏野菜浅漬け 話題入り感謝♡超簡単絶品鮭のホイル焼き フライパン１つ♡面倒一切なし鶏肉パエリア 洋風作り置き★ピーラー人参とツナのサラダ トマト&モッツァレラの焼き☆カプレーゼ！ ダイエットにも☆濃厚！牛乳パック牛乳かん Garlic Parmesan Chicken Drumsticks Meaty Cheesy Mexican Pasta Turkey Burgers Creamy Lasagna Rolls Chicken Fettuccine Alfredo 納豆・オクラのねばねば☆チーズ温玉パスタ かぼちゃフライ インゲンの塩麹ポテト和え ３分おつまみ♪ 魚河岸あげの中華和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20175483
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