簡単でヘルシー!生おからサラダ

haijin @cook_40284887
豆腐屋さんの生おからを使って、簡単でヘルシー! 美味しい生おからサラダ。材料を切ったら、混ぜるだけ!
このレシピの生い立ち
このサラダは、2/4放送「元気の時間」で紹介された「おからサラダのレシピ!」に、塩をレモン塩に変え、ヨーグルトの量も多目にしてアレンジしました。家族に毎日食べたいと言って貰えたので、覚書の為に載せました。
簡単でヘルシー!生おからサラダ
豆腐屋さんの生おからを使って、簡単でヘルシー! 美味しい生おからサラダ。材料を切ったら、混ぜるだけ!
このレシピの生い立ち
このサラダは、2/4放送「元気の時間」で紹介された「おからサラダのレシピ!」に、塩をレモン塩に変え、ヨーグルトの量も多目にしてアレンジしました。家族に毎日食べたいと言って貰えたので、覚書の為に載せました。
コツ・ポイント
あらかじめ分量を計っておくと、あっと言う間に出来上がります!簡単なので、お子さんと一緒に料理をしても楽しいですよ。
写真は、サッと茹でた人参をいちょう切りにして加えました。彩も良く、より一層美味しくなりますよ。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20176384