具沢山☆牛丼

☆うにゃ☆
☆うにゃ☆ @cook_40140922

覚書
このレシピの生い立ち
お肉嫌いな主人とごぼう好きな子どもを持つ為、いつの間にやら具沢山に

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お肉嫌いな主人とごぼう好きな子どもを持つ為、いつの間にやら具沢山に

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材料

4人分
  1. 牛肉 200g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 1本
  4. ごぼう 1本
  5. 糸こんにゃく 1袋
  6. しめじ 1袋
  7. 100cc
  8. 砂糖 大2
  9. 醤油 大4
  10. 生姜チューブ 10㎝
  11. みりん 大2

作り方

  1. 1

    玉ねぎは3㎜のくし形
    人参は短冊
    ごぼうはささがきにする

  2. 2

    糸こんにゃくを水洗いし、
    食べやすい長さに切る
    しめじの石づきを落としほぐす

  3. 3

    牛肉も長ければ切る

  4. 4

    鍋に水、砂糖、1を入れ蓋をして沸騰させる

  5. 5

    玉ねぎが透き通ったら2を入れる

  6. 6

    醤油を入れる

  7. 7

    牛肉を糸こんにゃくから離して入れる

  8. 8

    生姜を入れる

  9. 9

    沸騰してきたらアクをとり弱火にする

  10. 10

    みりんを入れる

  11. 11

    ずらして蓋をして牛肉に火が通るまで煮る(5分程)

  12. 12

    途中で味見して味が足りなければ
    醤油or砂糖を入れる

  13. 13

    ご飯の上に盛って完成

コツ・ポイント

野菜の切り方、ごぼうや糸こんにゃくの下ごしらえはお好みで♪ズボラな私はそのままin☆ただ鍋の中では離した方が良いかも☆糸こんにゃくが黄色く染まります。
普通の牛丼も私は同じ分量(ごぼう、人参、しめじだけ抜く)で作っちゃいます。

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